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許樂主任醫(yī)師北京醫(yī)院三甲全國第60如何排腸毒最快最有效腸毒是民間說法，根據(jù)腸毒概念的不同，快速排腸毒的方法不同，具體如下：1、因誤食而導(dǎo)致的食物中毒，最快速的辦法是洗胃，同時輸液，使用利尿劑，讓毒素盡快的從身體里排出去；2、因腸道代謝而產(chǎn)生的有害物質(zhì)，也稱之為腸毒，只需調(diào)整飲食，多吃清淡、易消化的食物，煙、酒方面加以有效控制，不用吃藥物，身體自然代謝即可。但如果因?yàn)楸忝兀鴮?dǎo)致代謝產(chǎn)物在腸道里面持續(xù)不排出，被身體重吸收有害物質(zhì)，就要針對便秘進(jìn)行治療，要多喝水、多活動，必要時使用通便藥物，如乳果糖、聚乙二醇等。谷闊副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院三甲如何排腸毒最快最有效"排除腸毒清理宿便，可以每天晨起空腹喝一杯蜂蜜水或淡鹽水，可以有效清除宿便、排毒清腸。多吃新鮮的水果、蔬菜，如香蕉、蘋果、白菜、菠菜、卷心菜等，因蘋果中含有豐富的果膠，可軟化大便有利于排出，有排便潤腸的作用，可以經(jīng)常食用。多喝酸奶，酸奶中含有益生菌，可凈化胃腸，促進(jìn)纖維素發(fā)酵，調(diào)節(jié)腸道內(nèi)細(xì)菌，減少腸道疾病的發(fā)生，建議選用含糖量少的酸奶為宜。木耳中含有豐富的植物膠質(zhì)，有較強(qiáng)的吸附力，可促使體內(nèi)的雜質(zhì)排出，有清腸道、幫助消化的作用，尤其對體內(nèi)難以消化的雜質(zhì)，具有溶解的作用。對于膽結(jié)石、腎結(jié)石，也有化解的功效，要適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，如慢跑、散步等。"周中銀主任醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院三甲全國第40吃什么排腸毒最快"排腸毒可以服用促腸胃動力、潤腸通便等類型藥物進(jìn)行改善治療。首先促腸胃動力藥物可以起到增強(qiáng)腸胃動力、提升消化道功能、促進(jìn)體內(nèi)宿便排出的作用，常用藥物類型包括有鹽酸伊托必利、西沙必利、莫沙必利等。其次潤腸通便藥物則可以軟化干結(jié)糞便、潤滑腸道黏膜、預(yù)防便秘癥狀發(fā)生的作用，具體藥物有復(fù)方蘆薈膠囊、麻仁潤腸軟膠囊、潤腸通便茶等。另外日常飲食中可以多選擇以下類型的食物：如蜂蜜、山藥、香蕉等，因?yàn)橐陨项愋褪澄镏泻胸S富維生素、礦物質(zhì)以及膳食纖維素。維生素以及礦物質(zhì)可以增強(qiáng)消化酶活性，提高消化道運(yùn)行效率的功效，膳食纖維則可以刺激腸胃蠕動、加速體內(nèi)代謝物排出的作用。"周毅主任醫(yī)師湖北省中醫(yī)院三甲怎么排腸毒排腸毒最好通過以下方式： 第一、堅(jiān)持在早上起來都喝一杯淡鹽水，再對腹部進(jìn)行按摩，這樣可以起到清宿便、排腸毒的效果。 第二、日常多吃一些新鮮的水果、蔬菜，可以加快腸胃蠕動，起到清宿便、排腸毒的效果。 第三、可以多食用一些膳食纖維類食物，比如大豆、燕麥、紅薯等，也可以對人體起到促進(jìn)腸胃蠕動、排腸毒等效果。 第四、可以用藥物來進(jìn)行排腸毒，例如復(fù)方聚乙二醇散、乳果糖等都具有清宿便、排腸毒功效。 第五、多喝一些酸奶或者蜂蜜，可以調(diào)節(jié)腸內(nèi)細(xì)菌平衡，起到凈化腸胃的效果。第六、可以通過灌腸方式進(jìn)行排腸毒，以上為排腸毒的可用方法。周中銀主任醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院三甲全國第40如何排腸毒"排腸毒的方式包括食物療法、調(diào)整生活等，飲食搭配上可以多選擇富含維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等類型食物，如蘋果、芹菜、蜂蜜等。因?yàn)榫S生素以及礦物質(zhì)可以起到增強(qiáng)消化酶活性，提升消化道運(yùn)行效率，加速體內(nèi)宿便排出的作用。膳食纖維可以刺激腸胃蠕動，加快代謝物進(jìn)入下消化道，預(yù)防有害物質(zhì)在腸道組織中產(chǎn)生淤積現(xiàn)象。n日常生活中要保證規(guī)律充足作息，因?yàn)檎Ｋ邥r段，是人體肝臟、腎臟等器官組織代謝體內(nèi)毒素物質(zhì)的黃金時期。定期進(jìn)行體育鍛煉以及保持樂觀放松心態(tài)，可以加速人體新陳代謝速度，對于促進(jìn)腸道毒素的排出具有積極影響。"樊茂蓉主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院三甲給肺部排毒吃什么排毒最快"給肺排毒吃什么排毒最快，這種說法不準(zhǔn)確，一般根據(jù)患者的癥狀結(jié)合舌脈進(jìn)行辨證論治，具體情況如下：n1、風(fēng)寒犯肺：可以吃一些具有疏散風(fēng)寒、解表功效的食物，如用生姜來熬水，當(dāng)然也可以用生姜加入一點(diǎn)具有疏散風(fēng)寒、解表功效的中草藥，比方蘇葉、防風(fēng)、荊芥等一塊來熬水喝可以起到疏散風(fēng)寒、解表的功效。n2、風(fēng)熱犯肺：一般常見的癥狀是鼻塞、流黃膿鼻涕、咳嗽、咯黃黏痰，可以選取一些具有疏散風(fēng)熱、解表功效的中草藥，比方雙花、連翹、蒲公英、敗醬草、紫花地丁來取其中的一種或者是幾種泡水喝，或熬水喝代茶飲，有疏散風(fēng)熱解表的功效。n3、痰濁內(nèi)蘊(yùn)：一般常見的癥狀是咳嗽咳白黏痰、痰比較多、大便比較軟、食欲不振，這時可以選取一些陳皮等這樣的健脾、燥濕化痰功效的中草藥或者是食物熬水喝，有健脾、燥濕化痰的功效。n4、痰熱內(nèi)蘊(yùn)：一般可以選取一些具有清熱解毒、化痰功效的一些中草藥或者食物來進(jìn)行治療，比方可以直接用冬瓜熬湯，或者是吃枇杷果或者用無花果、羅漢果直接泡水喝，都有清肺化痰的功效，或者也可以用羚羊清肺丸等。n5、陰虛肺燥：一般可以吃一些具有養(yǎng)陰潤肺功效的食物或者藥物，比方梨、百合都具有養(yǎng)陰潤肺的功效，也可以用沙參麥冬湯加減，具有養(yǎng)陰潤肺、清虛熱的功效。"劉薇主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院三甲給肺部排毒吃什么排毒最快給肺排毒建議吃鮮竹瀝液，因?yàn)榻o肺排毒的方法有很多，可以通過痰從嘴里排出，也可以從血液里面代謝出去，淋巴液里也都可以排出去。但肺排毒最近的就是從嘴里通過痰排出去，因?yàn)槲迮K里只有肺堆在外面，所以肺有一條近道來把臟東西排出去，因此從痰排出最快。鮮竹瀝液也最簡單，因?yàn)檫@種藥比較普遍，哪里都有，所以也容易買到，而且也特別便宜。由于鮮竹瀝液本身藥性偏寒，而且損傷脾胃，現(xiàn)在市面上能買到的鮮竹瀝液，都是復(fù)方的鮮竹瀝液，里面可能添加半夏、陳皮、姜，目的就是為了讓竹瀝減少寒性對脾胃的損害，增加化痰力度。所以鮮竹瀝液現(xiàn)在對于肺里積累痰濕、積毒、熱毒，服用鮮竹瀝液效果特別好。當(dāng)然也可以用配方的藥，要根據(jù)具體是感染后的熱，還是說吸入的煙而引起，具體的配方就不一樣。韓金利副主任醫(yī)師哈爾濱二四二醫(yī)院三甲怎么清腸排毒如果要清腸排毒，平時可以多吃一些黑木耳，因?yàn)楹谀径斜容^強(qiáng)的吸附能力，可以吸附消化系統(tǒng)內(nèi)的雜質(zhì)，經(jīng)常食用可以清除體內(nèi)的污染物質(zhì)，有清腸排毒的作用。每天早上起床以后可以先空腹喝一杯蜂蜜水，有利于清腸排毒。 平時多吃粗纖維類的食物，比如白菜、芹菜、蘋果等，有利于腸蠕動增加，促進(jìn)排便，從而達(dá)到清腸排毒的作用。平時多吃新鮮的蔬菜和水果，盡量避免辛辣、刺激性食物，不要吃煎烤、油炸、油膩的食物，否則容易造成便秘，不利于清腸排毒。蒼天慧副主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院三甲排腸毒吃什么最好"排腸毒吃潤腸通便、營養(yǎng)豐富的食物最好：1，多吃粗糧，吃含膳食纖維多的食物，如玉米、燕麥、小米等。多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃潤腸通便的食物，如梨、香蕉、白菜、芹菜等。這些食物不但營養(yǎng)豐富而且還能夠刺激胃腸蠕動，加快胃腸道的排空有利于糞便的排出。要少吃辛辣、刺激性食物，避免飲酒、濃茶、咖啡等刺激性飲品。2、多喝水，適量的運(yùn)動，建議每天飲水2000-3000毫升，適當(dāng)?shù)淖鲇醒踹\(yùn)動，如走步、打太極拳、登山等運(yùn)動，都能夠促進(jìn)新陳代謝、排腸毒。3、要有良好的心態(tài)要積極、樂觀，避免過度勞累。"周毅主任醫(yī)師湖北省中醫(yī)院三甲腸排毒有什么好處"腸排毒能緩解便秘、口臭、腸炎等癥狀，如果有不良的生活習(xí)慣，經(jīng)常吃辛辣、刺激性食物，容易導(dǎo)致腸道上火，從而引起便秘的現(xiàn)象。如果體內(nèi)的毒素過多，會導(dǎo)致肝功能受損，會對身體造成一定的影響，還會影響身體臟器的健康。通過多吃粗糧，每天早上喝一杯蜂蜜水，生活有規(guī)律，保持心情舒暢，能起到排除腸道毒素的作用，通過調(diào)理能把宿便、腸道毒素排出身體以外，使腸道更輕松，并能緩解便秘的癥狀。腸道排毒有利于調(diào)節(jié)身體的免疫系統(tǒng)，促進(jìn)身體新陳代謝，可避免過多食物堆積在胃腸道引起口臭的癥狀。腸道毒素過多還會導(dǎo)致細(xì)菌堆積，引起腸炎的癥狀，通過腸道排毒可使腸炎的癥狀減輕。"

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