什么是適應障礙？
適應障礙是指在明顯的生活改變或環(huán)境變化時，個體可能會經歷短期和輕度的情緒失調。這種狀態(tài)通常伴隨著一定程度的行為變化，但并不會出現精神病性癥狀。典型的生活事件包括居喪、離婚、失業(yè)或崗位變動、遷居、轉學、患重病、經濟危機和退休等。發(fā)病往往與事件的嚴重程度、個體的心理素質、應對方式以及來自家庭和社會的支持等因素有關。適應障礙是一種短期煩惱狀態(tài)，通過適當的心理支持和調整，大多數人可以逐漸恢復正常。

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