你好，高密度脂蛋白偏低，與年齡，遺傳，運(yùn)動，吸煙。通常年齡越大，越容易得高密度脂蛋白偏低，運(yùn)動少、常常吸煙者，也比較容易得高密度脂蛋白偏低。原因還有部分代謝障礙的患者有密度脂蛋白偏低，如果沒什么癥狀先不用管，注意合理飲食。去醫(yī)院心血管內(nèi)科就診，詳細(xì)檢查，確定身體健康狀況。低脂高纖維素飲食，限制動物性脂肪和富含膽固醇食物攝入，戒煙限酒。注意休息，不熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間。堅(jiān)持每天適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動，積極控制體重。

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