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粗鹽加生姜泡腳好嗎?

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年07月01日 22:18

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粗鹽加生姜泡腳好嗎?

會員7706721男---已回復(fù)

醫(yī)生回答共2條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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燕路兵廣宗葫蘆醫(yī)院內(nèi)科一級甲等

擅長：高血壓、糖尿病、心血管疾病

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病情分析：你好，這種情況可以使用的，不用擔(dān)心，祝你健康！
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崔立靜智勇中西醫(yī)結(jié)合診所內(nèi)科

擅長：風(fēng)濕骨病、腰腿疾病

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病情分析：一般的情況來說，粗鹽加生姜泡腳是可以的。起到溫?zé)嶙饔谩?br> 意見建議：這種情況一般的情況對于寒性腎虛的情況下可以采用。結(jié)合自身的情況來用。

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用生姜泡腳不會失眠。
把腳泡在溫暖的生姜水里有助于睡眠。可以把生姜切好，放入水中煮，再煮5分鐘。水溫降到適當(dāng)?shù)臏囟龋梢耘菽_睡覺。除了在生姜水里泡腳促進(jìn)睡眠外，睡前還可以通過牛奶和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動促進(jìn)睡眠。用生姜水泡腳不僅能改善睡眠，還能預(yù)防感冒，還能在一定程度上緩解風(fēng)濕病、風(fēng)濕病。因?yàn)樯哂序?qū)寒養(yǎng)血的作用。用生姜水促進(jìn)睡眠時，加入艾草、胡椒等中藥，效果會更好。

呂志勤主任醫(yī)師內(nèi)科北京大學(xué)第一醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：診治腦血管病、脊髓損傷、錐體外系疾病、神經(jīng)科疑難病癥和神經(jīng)心理障礙疾病。

姜泡腳可以治療失眠。
生姜對人身體非常有用，對能改善失眠的患者也非常有用。生姜切片加花椒和醋一起煮，每晚睡前泡一泡，對治療失眠非常有幫助。用生姜水泡腳非常有效。但是失眠的話，首先要明確原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥進(jìn)行治療。如果是神經(jīng)衰弱引起的，可以口服谷維素、安神補(bǔ)腦液、維生素B1等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，緩解失眠癥狀。

呂志勤主任醫(yī)師內(nèi)科北京大學(xué)第一醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：診治腦血管病、脊髓損傷、錐體外系疾病、神經(jīng)科疑難病癥和神經(jīng)心理障礙疾病。

用生姜泡腳不僅可以緩解感冒的癥狀，而且還可以提高患者的免疫力，促進(jìn)疾病的恢復(fù)，對于生姜需要放多少，這得根據(jù)水的多少來確定。一般放3到5片生姜就可以了，平時的時候注意多休息，多喝水，適當(dāng)鍛煉身體，提高機(jī)體的免疫力。

何潔副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：肺癌、睡眠呼吸障礙等疾病診治。

感冒一般可以用姜泡腳，將能夠驅(qū)寒暖身，促進(jìn)血液循環(huán)，對感冒能夠起到一定的輔助效果。生姜具有溫中止吐、解表散寒、清肺止咳的功效。用姜水泡腳，有祛寒活血的功效，可加快體內(nèi)血液流動，對風(fēng)寒引起的感冒有輔助治療的作用。但要注意不要泡腳太久。如果泡腳后出汗，一定要注意保暖，不要著涼，以免加重病情。感冒后會引起頭痛、發(fā)熱、咳嗽、痰多、流鼻涕、打噴嚏等不良癥狀，需要及時吃藥治療。

何潔副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：肺癌、睡眠呼吸障礙等疾病診治。

發(fā)現(xiàn)自己有些四肢發(fā)涼，可能有些腎陽虛的使用艾葉和生姜泡腳，也就一些補(bǔ)腎壯陽的功效的。用生姜艾葉泡腳，可清除體內(nèi)濕氣，溫養(yǎng)經(jīng)絡(luò)。同時還可去虛火寒火?？谇粷?，口腔炎，中耳炎等是適合用生姜艾葉泡腳的。但艾葉泡腳，也不能經(jīng)常泡。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療老年常見病，如呼吸系統(tǒng)疾病，肺病，腦梗塞，冠心病，高血壓，糖尿病。同時擅長用中醫(yī)的方法治療眩暈，耳鳴，失眠，食欲不振，周身乏力，水腫，尿頻，便秘等。

高血壓患者可以用生姜泡腳，生姜水泡腳一般不會直接影響血壓，生姜屬于陽性藥材，高血壓患者一般都是肝腎陰虛、痰濕內(nèi)滲、氣虛血瘀，使用生姜泡水，有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒的作用，建議泡腳時間不要超過20分鐘，水溫控制好，以免出現(xiàn)燙傷的情況。外用可以達(dá)到除濕的效果，對肝腎陰虛也有一定的治療作用，適量的食醋泡腳，對養(yǎng)生保健也有很大的幫助。