香蕉和豆?jié){一起吃能減肥嗎

2023-08-24瀏覽 74571 次

病情描述：

香蕉和豆?jié){一起吃能減肥嗎

擅長: 內(nèi)分泌常見病及多發(fā)病的診斷和治療，如糖尿病、糖尿病足、痛風(fēng)、骨質(zhì)疏松、高脂血癥、肥胖癥等，對(duì)一些疑難雜癥有深層次的了解。

已幫助254666人

向TA提問有用 (50)

香蕉和豆?jié){是有一定的減肥作用的，香蕉和豆?jié){的卡路里低，而且香蕉中富含膳食纖維，可以刺激腸道蠕動(dòng)。而且香蕉和豆?jié){的吸收、消化良好，才能長時(shí)間保持能量。而且豆?jié){又是高蛋白的食物，但是如果長期并且大量的只吃香蕉和豆?jié){，會(huì)造成營養(yǎng)的不均衡，身體會(huì)缺乏營養(yǎng)，礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等，造成身體缺乏營養(yǎng)。想要減肥一定要配合運(yùn)動(dòng)，光控制飲食是沒有太大的效果的。

免費(fèi)圖文問診

由AI大模型提供預(yù)診服務(wù)

相關(guān)知識(shí)

豆?jié){和香蕉一起吃能減肥嗎
香蕉和豆?jié){一起吃能減肥嗎
香蕉和豆?jié){一起喝能減肥嗎
香蕉配豆?jié){能減肥嗎 香蕉豆?jié){健康燃脂瘦不停
香蕉豆?jié){減肥法有效嗎
香蕉和什么一起吃能減肥
吃香蕉喝豆?jié){可以減肥嗎空服可以嗎
香蕉黃豆豆?jié){減肥法
香蕉酸奶能減肥嗎，香蕉和酸奶能一起吃嗎能減肥嗎
【豆?jié){香蕉減肥法管用嗎】

網(wǎng)址: 香蕉和豆?jié){一起吃能減肥嗎 http://m.u1s5d6.cn/newsview1488661.html