解剖圖名單 Ⅷ
前言 Ⅹ
致謝 Ⅻ

第 一單元　運動防護職業(yè)與管理 1

第 1章　將運動防護作為一種職業(yè) 3
運動防護師的作用　3 運動醫(yī)療團隊　4 成為一名注冊運動防護師　7 運動防護職業(yè)　9 美國國家運動防護師協(xié)會　12

第２章　職業(yè)發(fā)展與管理 15
法律問題　15 避免法律問題　17 運動防護設施　18 預防運動損傷　20 行政問題與文件　21 職業(yè)發(fā)展　24
PREMIER模型　25

第二單元　人體解剖學與生理學基礎 29

第3章　解剖學簡介 31
解剖學姿勢　31 身體組織　32 關節(jié)類別　35 運動　35

第4章　組織損傷基礎 41
軟組織損傷　41 骨骼損傷　45

第三單元　了解中軸部位運動損傷 53

第5章　頭部損傷 55
頭部解剖結(jié)構(gòu)　55 預防頭部損傷　56 頭部損傷機制　57 治療頭部損傷　57

第6章　面部損傷 67
面部解剖結(jié)構(gòu)　67 預防面部損傷　70 治療眼部損傷和病癥　71 治療耳部損傷　76 治療鼻子損傷　77 治療口腔損傷　78

第7章　喉部和胸部損傷 83
喉部解剖結(jié)構(gòu) 83 胸部解剖結(jié)構(gòu)　84 預防喉部和胸部損傷　88 治療喉部損傷和病癥　89 治療胸部損傷和病癥　89

第8章　腹部損傷 95
腹部解剖結(jié)構(gòu)　95 預防腹部損傷　97 治療腹部損傷和病癥　97

第9章　脊柱損傷 101
脊柱解剖結(jié)構(gòu) 101 姿勢問題 103 預防脊柱損傷　105 治療腰椎損傷和病癥　106 治療頸椎損傷和病癥　108

第四單元　了解上肢運動損傷 113

第 10章　肩部損傷 115
肩部解剖結(jié)構(gòu) 115 預防肩部損傷　117 治療肩部損傷 118

第 11章　肘部損傷 125
肘部解剖結(jié)構(gòu)　125 預防肘部損傷　126 治療肘部損傷和病癥　127

第 12章　腕部和手部損傷 133
腕部和手部解剖結(jié)構(gòu)　133 預防腕部和手部損傷　134 治療腕部和手部損傷與病癥　134

第五單元　了解下肢運動損傷 141

第 13章　髖部、骨盆和大腿損傷 143
髖部、骨盆和大腿解剖結(jié)構(gòu)　143 預防髖部、骨盆和大腿損傷　144 治療髖部、骨盆和大腿損傷與病癥　144

第 14章　膝部損傷 151
膝部解剖結(jié)構(gòu)　151 預防膝部損傷　153 治療膝部損傷和病癥　154

第 15章　足、踝和小腿損傷 161
足、踝和小腿解剖結(jié)構(gòu)　161 預防足、踝和小腿損傷　163
治療足、踝和小腿損傷與病癥　164

第六單元　運動損傷的康復與重建 173

第 16章　患者的評估和治療方法 175
評估運動員并記錄結(jié)果　175 治療階段　176 治療方法　180

第 17章　重建計劃 191
力量和體能訓練原則　191 肌肉收縮的類型　192 發(fā)展肌肉訓練計劃　194 關節(jié)柔韌性　195 肌肉重建的運動鍛煉　196 心肺耐力重建　205 安全問題　208

第 18章　運動防護的心理因素 211
轉(zhuǎn)診運動員以尋求專業(yè)幫助　211 人際關系創(chuàng)建 215
實踐性建議　216

第七單元　提供急救處理 219

第 19章　制定應急預案 221
急救醫(yī)療卡　221 危機預案　221 危機預案演練　226

第 20章　應急評估和程序 229
一級評估　230 呼吸急癥 　232 心肺急癥　234
出血　236 預防傳染性疾病傳播　238 二級評估　239
HIT　239 具體情況　248 PRICES方法　250

第 21章　環(huán)境狀況與損傷 255
熱相關性疾病　255 冷相關性疾病　260 惡劣天氣　262 咬傷和蜇傷　263

第 22章　受傷運動員的固定和轉(zhuǎn)移 267
移除裝備　267 搬運運動員　270

第八單元　預防運動損傷 277

第 23章　保護性貼扎 279
貼扎原理　279 貼扎技術　282 彈性繃帶包扎技術　288

第 24章　運動防護裝備 293
頭面部防護裝備　293 上半身防護裝備　297 下半身防護裝備 　301
第九單元　其他身體狀況和問題 307

第 25章　身體狀況與疾病 309
呼吸道疾病　309 血管疾病　310 消化道疾病 312
糖尿病　312 癲癇　315 關節(jié)炎　316 女性運動員三聯(lián)征　316

第 26章　傳染性疾病 321
抵抗微生物　321 血源性疾病 326

第 27章　體育運動常用藥物 331
治療性藥物　331 消遣性藥物　332 提高運動表現(xiàn)的藥物　334 藥物濫用 336 藥物檢測 336

第 28章　營養(yǎng)與體重控制 339
主要營養(yǎng)　339 健康膳食　344 熱量平衡　345 運動營養(yǎng) 346 流行的營養(yǎng)補充劑　348

第 29章　殘疾運動員 351
殘疾人運動歷史　351 骨和關節(jié)殘疾　352 聽覺和視覺障礙 353 心血管疾病　354 神經(jīng)肌肉疾病　354 評估參與條件　357 常見損傷　357

附錄A　風險自擔承諾表 360
附錄B　治療許可表 361
附錄C　運動損傷和事故報告 362
附錄D　日常治療記錄 363
附錄E　治療進度表 364
附錄F　危機預案演練 365
附錄G　急救電話撥打程序 367

術語表 368
參考文獻 380
作者簡介 395
譯者簡介 396

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