親愛(ài)的同學(xué)們、尊敬的家長(zhǎng)朋友們：

蟬鳴聲聲，夏意漸濃。充實(shí)而忙碌的一學(xué)期即將結(jié)束，2025年暑假的畫(huà)卷正徐徐展開(kāi)。為了讓昌華的學(xué)子們都能度過(guò)一個(gè)平安、健康、快樂(lè)、充實(shí)的假期，學(xué)校特此發(fā)出這份全面的暑假安全提醒。請(qǐng)同學(xué)們務(wù)必增強(qiáng)安全防范意識(shí)，提高自我保護(hù)能力；請(qǐng)家長(zhǎng)們切實(shí)承擔(dān)起監(jiān)護(hù)責(zé)任，加強(qiáng)對(duì)孩子的安全教育和管理，為孩子的安全假期保駕護(hù)航！

防溺水小知識(shí)

牢記“六不準(zhǔn)”： 不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。

選擇安全場(chǎng)所： 游泳務(wù)必到正規(guī)的、有救生員和救生設(shè)備的游泳場(chǎng)館，并嚴(yán)格遵守場(chǎng)館規(guī)定。

家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)到位： 家長(zhǎng)務(wù)必時(shí)刻關(guān)注孩子的行蹤，特別是低年級(jí)學(xué)生，切勿讓孩子獨(dú)自或結(jié)伴前往危險(xiǎn)水域（江、河、湖、海、水庫(kù)、池塘、工地水坑等）玩耍、游泳或釣魚(yú)。帶孩子玩水時(shí)，視線絕不能離開(kāi)孩子。

學(xué)會(huì)自救互救： 掌握基本的溺水自救和科學(xué)互救知識(shí)，遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目施救，應(yīng)立即尋求成人幫助或報(bào)警（110、120）。

交通安全小知識(shí)

遵守交通規(guī)則： 過(guò)馬路走人行橫道或過(guò)街設(shè)施，遵守信號(hào)燈，“紅燈停、綠燈行”。不在馬路上追逐打鬧、低頭玩手機(jī)。

乘車安全： 乘坐汽車系好安全帶，乘坐摩托車、電動(dòng)自行車佩戴好合格的安全頭盔。不乘坐無(wú)牌、無(wú)證、超載及車況不良的車輛。

騎行規(guī)范： 未滿12周歲不得在道路上騎自行車；未滿16周歲不得駕駛電動(dòng)自行車。高中生騎乘電動(dòng)車、自行車務(wù)必遵守交規(guī)，不飆車、不逆行、不載人（電動(dòng)自行車限載一名12周歲以下兒童）。

家長(zhǎng)提醒： 家長(zhǎng)開(kāi)車不酒駕、不疲勞駕駛，以身作則，為孩子樹(shù)立榜樣。

消防食品小知識(shí)

消防安全： 不玩火，不亂動(dòng)火柴、打火機(jī)、燃?xì)庠畹?。安全用電，不用濕手觸碰電器，不亂拉亂接電線，電器使用完畢及時(shí)斷電。熟悉家庭逃生路線，了解滅火器使用方法。警惕電動(dòng)車違規(guī)充電引發(fā)火災(zāi)。

食品安全： 注意飲食衛(wèi)生，飯前便后洗手。不購(gòu)買“三無(wú)”食品、過(guò)期食品。生吃瓜果要洗凈，不暴飲暴食，少吃冷飲和油炸食品，預(yù)防食物中毒。

安全防護(hù)： 不在飄窗、陽(yáng)臺(tái)等危險(xiǎn)區(qū)域玩耍，不攀爬高處。不給陌生人開(kāi)門。妥善保管好家中藥品、消毒劑、刀具等危險(xiǎn)物品，防止孩子誤食或誤傷。

網(wǎng)絡(luò)安全： 合理規(guī)劃上網(wǎng)時(shí)間，不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。安全上網(wǎng)，不輕信網(wǎng)絡(luò)信息，不泄露個(gè)人及家庭信息，謹(jǐn)防網(wǎng)絡(luò)詐騙、電信詐騙和不良信息侵害。高中生尤其要注意識(shí)別網(wǎng)絡(luò)兼職、刷單等陷阱。不參與網(wǎng)絡(luò)暴力，文明上網(wǎng)。

戶外也要注意哦

告知行蹤： 外出時(shí)告知家長(zhǎng)去向、內(nèi)容、同伴和返回時(shí)間，保持通訊暢通。低年級(jí)學(xué)生外出最好有家長(zhǎng)陪同。

規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)： 不去網(wǎng)吧、酒吧、歌舞廳等禁止未成年人進(jìn)入的場(chǎng)所。遠(yuǎn)離施工工地、軌道、高壓線等危險(xiǎn)區(qū)域。不在設(shè)有危險(xiǎn)標(biāo)志處停留。

惡劣天氣應(yīng)對(duì)： 關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，遇到雷雨、大風(fēng)、高溫等極端天氣，盡量減少外出，做好防護(hù)。不在大樹(shù)、廣告牌下避雨。

防拐防騙： 不輕信陌生人，不接受陌生人的食物、飲料和禮物，不跟陌生人走。遇到危險(xiǎn)或可疑情況，立即向周圍人求助或報(bào)警。

社交安全（尤其初高中）： 謹(jǐn)慎交友，參加聚會(huì)等活動(dòng)需征得家長(zhǎng)同意，并注意場(chǎng)所安全。避免深夜獨(dú)自在外。提高警惕，防范性侵害。

注意身心健康

合理安排作息： 制定合理的假期計(jì)劃，勞逸結(jié)合，保證充足睡眠，堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，保持健康的生活規(guī)律。

有效溝通交流： 家長(zhǎng)多關(guān)注孩子的情緒變化和心理狀態(tài)，利用假期加強(qiáng)親子溝通，傾聽(tīng)孩子心聲，營(yíng)造溫馨和諧的家庭氛圍。

學(xué)會(huì)調(diào)適情緒： 引導(dǎo)孩子遇到挫折或壓力時(shí)，學(xué)會(huì)用積極的方式（如傾訴、運(yùn)動(dòng)、培養(yǎng)興趣愛(ài)好等）排解，必要時(shí)可尋求老師、家長(zhǎng)或?qū)I(yè)心理幫助。

參與社會(huì)實(shí)踐： 在保障安全的前提下，鼓勵(lì)孩子參與家務(wù)勞動(dòng)、社區(qū)服務(wù)、公益活動(dòng)等，培養(yǎng)責(zé)任感和實(shí)踐能力。

安全無(wú)小事，責(zé)任大于天。 孩子的平安健康是我們共同的心愿。希望各位家長(zhǎng)朋友在暑假期間切實(shí)履行好監(jiān)護(hù)職責(zé)，希望全體昌華學(xué)子時(shí)刻將安全記于心、踐于行！

讓我們攜手努力，為孩子們筑起一道牢固的安全防線，確保他們度過(guò)一個(gè)平安、愉快、有意義的暑假！

預(yù)祝全體昌華師生及家長(zhǎng)朋友們暑假快樂(lè)，闔家幸福！

昌華中學(xué)

2025年6月29日