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家庭治療是怎么治愈家庭的?為什么要選擇家庭治療?

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年06月29日 15:03

舉個例子

孩子不愿意上學,在和小珊談話過后發(fā)現(xiàn),她的問題不只是她個人的問題,更多的顯示是整個家庭互動的問題,于是轉(zhuǎn)介她及其家長去做家庭治療。

小珊的家長問家庭治療是什么,咨詢師給他解釋:家庭治療就是整個家庭一起來做治療,一起來幫助孩子解決問題,對此家長很不理解,明明是孩子不愿意去上學,為什么要我們整個家庭一起來做治療?

在平常的工作中也經(jīng)常會遇到很多來訪者或者家長會問家庭治療是什么,自己或者孩子到底適合什么樣的治療?

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案例分析

首先,我們來看看剛剛的那個例子,在和小珊談話中了解到她不愿意去上學并不是她對學習沒有興趣,相反,她剛開始時對探索新知識、新事物很感興趣。

孩子不愿意上學是因為她從小學開始成績很好,父母對其期待也很高,希望她每次考試都要考前幾名,一旦成績有下滑,就會批評她,認為她學習不認真,禁止她的一切娛樂活動。

當她考好的時候,父母也只會告訴她,不要驕傲,下次要考得更好,慢慢地她就非常害怕考試考差,考差意味著爸爸媽媽會失望,她也會受到懲罰,每次考試她都會很焦慮。

小學的時候還好,學的內(nèi)容比較簡單,到初中就變難了,她的成績有一些下滑,考試焦慮更加嚴重,以至于經(jīng)??荚嚂l(fā)揮失常。

慢慢地她在學習中變得很挫敗,怎么學也沒有好的結(jié)果,也更加覺得父母只在乎成績,根本不在乎她,那學習有什么意義呢,所以她就不愿意去上學了。

這個例子中小女孩她不愿意去上學是因為對考試的焦慮和對父母的反抗,與其父母對待她的方式是有關(guān)系的。

而他們沒有發(fā)現(xiàn),他們認為是孩子自己的問題;而小女孩自己也沒有向其父母表達自己的想法,她覺得就算說了他們也不會聽,懶得說了。

所以這個案例中的孩子厭學問題是整個家庭的互動模式的問題,因此把整個家庭納入治療是很有幫助的。

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什么是家庭治療?

家庭治療,不能顧名思義地把它看作是對家庭矛盾和問題進行咨詢與治療。家庭治療依然關(guān)注當事人(client)個人問題和病癥的減除,但它同個人取向的咨詢和治療方法有著顯著的差異。

它超越了過去只關(guān)注個人內(nèi)在的心理沖突、人格特征、行為模式的局限,把人及其癥狀放在整個家庭背景中去了解并治療。

家庭治療是以家庭為對象實施的團體心理治療模式,其目標是協(xié)助家庭消除異常、病態(tài)情況,以執(zhí)行健康的家庭功能。

家庭治療的特點:不著重于家庭成員個人的內(nèi)在心理構(gòu)造與狀態(tài)的分析,而將焦點放在家庭成員的互動與關(guān)系上;從家庭系統(tǒng)角度去解釋個人的行為與問題;個人的改變有賴于家庭整體的改變。

“孩子雖是個體,但非個人?!?/strong>

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地球一小時

(1)家庭治療較多地用于青少年的行為問題,如學習問題、交友問題和神經(jīng)癥性的問題,進食障礙和心身疾病,青年夫妻的沖突等。

(2)當家庭成員間有沖突,經(jīng)過其他治療(個體治療)無效的,或是在個體治療中不能處理的個人沖突,或是家庭對個體治療起了阻礙作用,可以尋求家庭治療。

(3)癥狀雖反應(yīng)在某人身上反映的卻是家庭系統(tǒng)有問題、家庭過于忽視或過分焦慮患病成員的治療、家庭成員要求參與某個病人的治療、家庭中有一個反復(fù)復(fù)發(fā)的精神心理疾病患者或是家庭中某人與他人交往有問題的時候,有必要考慮家庭治療。

(4)如果有其他肯定的精神病理問題,如心境障礙、精神分裂癥等,家庭治療可作為輔助手段

我國家庭問題研究發(fā)現(xiàn),家庭環(huán)境與兒童的學習障礙、自我意識、問題行為及個性之間相關(guān),而父母的教養(yǎng)方式對子女的學業(yè)成就有影響。

兒童的行為問題,如攻擊反抗、違紀越軌、焦慮抑郁、孤獨退縮及各種身體不適等,可以預(yù)測青少年期與成人期的種種問題。

研究還表明不良的家庭社會心理因素會增加患神經(jīng)癥危險性。父母不良的養(yǎng)育方式,如拒絕、偏愛及過度保護,易使子女患神經(jīng)癥。

國外研究表明家庭治療針對各種精神疾病患者均有較好的療效,有助于協(xié)助家庭適應(yīng)其發(fā)展歷程中的各種困難,恢復(fù)正常的家庭結(jié)構(gòu),提高生活質(zhì)量。

04

地球一小時

家庭治療可以幫助人們解決很多問題,其中包括:

孩童和青少年的問題行為家庭變故溝通問題親人的離世離婚、分居等婚姻問題親子沖突兄弟姐妹的相處問題教養(yǎng)問題壓力性事件以及重大生活變化精神創(chuàng)傷

除此之外,家庭治療還可以被用來治療影響到整個家庭的個人心理健康問題,例如焦慮、慢性疼痛、抑郁以及物質(zhì)濫用。

由于這種治療方法強調(diào)溝通的重要性,家庭成員之間可以借此學習如何更好地表達自己的想法和需求,以及如何處理沖突才可以盡可能避免破壞家庭關(guān)系。

這種療法也可以幫助某個單獨的家庭成員解決其面臨的困境。

家庭療法不僅可以讓家庭成員了解如何追求自己的心理健康,還可以讓他們懂得如何幫助自己的家人克服心理疾病。

同時,家庭治療并不與個人心理咨詢沖突,在心理咨詢業(yè)非常發(fā)達的美國,很多家庭會定期參加家庭治療,同時和另一位咨詢師合作解決自身的心理問題。

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家庭治療的優(yōu)勢

更好地理解健康的界限、家庭模式和動力

增強家庭成員的溝通

提高解決問題的能力

更深的共情

減少沖突和更好憤怒情緒管理能力

更具體地說,家庭治療可以通過以下方式改善家庭關(guān)系:

危機過后把家庭成員團結(jié)在一起在家庭成員之間建立誠信向家庭成員灌輸信任建立一個支持性的家庭環(huán)境減少家庭內(nèi)部緊張和壓力的來源幫助家庭成員原諒彼此為家庭成員解決沖突把被孤立的家庭成員帶回來

家庭治療可以提高構(gòu)建健康家庭功能所需的技能,包括溝通、解決沖突和解決問題。提高每個家庭成員的這些技能,增加了成功克服或解決家庭問題的潛力。

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