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請(qǐng)專業(yè)老師指導(dǎo)孩子跳繩

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月29日 09:50

  日前,民治街道民新社區(qū)黨委、民新社區(qū)工作站、民新社區(qū)黨群服務(wù)中心在潛龍花園籃球場(chǎng)和鑫茂花園A區(qū)小提琴?gòu)V場(chǎng)開(kāi)展了兩場(chǎng)跳繩技巧學(xué)習(xí)活動(dòng),有60多名小學(xué)生、初中生參與。

  活動(dòng)中,由社區(qū)邀請(qǐng)的專業(yè)跳繩老師對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確的搖繩、擺臂、交換步等技術(shù)動(dòng)作指導(dǎo)?!叭绻麚u繩、擺臂的節(jié)奏和方法不對(duì)的話,跳繩會(huì)很累,成績(jī)便很難達(dá)標(biāo)?!崩蠋煬F(xiàn)場(chǎng)對(duì)孩子跳繩時(shí)的不良方式進(jìn)行糾正?!耙?yàn)橐荚嚕綍r(shí)在家,媽媽都用跳繩計(jì)時(shí)軟件陪我練,經(jīng)常不達(dá)標(biāo),覺(jué)得好累好辛苦?!爆F(xiàn)場(chǎng)一位小男孩上完課后對(duì)老師說(shuō)道,而在當(dāng)天的訓(xùn)練中,他通過(guò)老師的指導(dǎo),最終跳出一分鐘250下的最佳成績(jī)。“不知不覺(jué)就完成了,好開(kāi)心!”小男孩激動(dòng)說(shuō)道。

  現(xiàn)場(chǎng)也有家長(zhǎng)前來(lái)觀看,老師對(duì)家長(zhǎng)說(shuō),多讓孩子運(yùn)動(dòng)是最好的訓(xùn)練,多讓孩子跑、跳,鍛煉孩子的協(xié)調(diào)性,從而促進(jìn)身體各項(xiàng)機(jī)能發(fā)展,這也有利于跳繩更加得心應(yīng)手。記者了解到,民新社區(qū)也會(huì)持續(xù)開(kāi)展針對(duì)青少年增強(qiáng)體能的活動(dòng),讓孩子多鍛煉身體,健康成長(zhǎng)。

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