首頁資訊 “跟我跳起來”，成華區(qū)趣味跳繩科學健身指導服務活動舉辦

“跟我跳起來”，成華區(qū)趣味跳繩科學健身指導服務活動舉辦

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年06月29日 09:48

為了推動疫情防控常態(tài)化下全民科學健身，為群眾提供線上展示、交流、互動的機會，豐富群眾文化生活，指導群眾開展居家科學健身、進行跳繩健身。9月以來，成都市成華區(qū)文化體育和旅游局聯(lián)動相關協(xié)會，通過抖音平臺賬號“四川省跳繩運動”，在線上組織開展了“快樂體育·健康成華”“體育進社區(qū)”2022年—2023年成華區(qū)趣味跳繩科學健身指導線上服務活動。自啟動以來，成華區(qū)趣味跳繩科學健身指導線上服務活動，已有近萬人參與，基本實現(xiàn)全區(qū)覆蓋。

本次線上指導活動是2022年—2023年成華區(qū)趣味跳繩科學健身指導服務活動的一個重要組成部分，由線下到線上，順應疫情防控要求，充分發(fā)揮跳繩運動靈活、活動場所要求不高等特點，助力居家健身，帶動更多市民參與健身、利用跳繩進行科學健身，倡導健康向上的生活方式。

據(jù)介紹，本次活動由多名專業(yè)指導員、教練員負責，通過新媒體平臺科學、生動和有趣的為群眾講解了一系列關于跳繩運動的知識、傳授跳繩健身方法、答疑解惑。

活動一經開展，就得到了廣大社區(qū)居民的響應，很多居民認真參與了此次活動，并通過評論區(qū)提出一些自己關于跳繩過程中遇到的問題。市民李先生在評論區(qū)留言說：“我們中老年體育愛好者，更需要的是科學的健身指導，避免運動時受傷，此次活動真的很好的滿足了我們的這一需求?！?/p>

從活動成效來看，此次活動激發(fā)了成華區(qū)居民的運動興趣，滿足了居民健身指導需求的同時，還為其終生體育思想的樹立奠定了基礎。此外，也推動了跳繩運動向更廣泛、更深入方向發(fā)展，深受人民群眾喜愛。

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