2025年5月20日，由湖北省體育局主辦，湖北省社會(huì)體育管理中心、隨州市文化和旅游局（體育局）、隨州市教育局、湖北省社會(huì)體育指導(dǎo)員協(xié)會(huì)承辦，隨縣文化和旅游局（體育局）、隨縣教育局協(xié)辦的2025年湖北省全民健身大講堂第八站活動(dòng)走進(jìn)隨州市隨縣炎帝學(xué)校?；顒?dòng)特邀中國(guó)跳繩國(guó)家隊(duì)隊(duì)員、全國(guó)跳繩冠軍、國(guó)家級(jí)跳繩裁判員梅玉琴，與全國(guó)跳繩冠軍李穎一起，為孩子們帶去《跳繩技能提升指導(dǎo)》和《健身運(yùn)動(dòng)科學(xué)指南》為主題的教學(xué)。
靈動(dòng)翻飛的跳繩掀起了校園里“學(xué)動(dòng)互補(bǔ)”的熱潮。教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)，來(lái)自隨縣炎帝學(xué)校的800多名學(xué)生和老師們一起，參與了這堂別開(kāi)生面的跳繩技能提升課！國(guó)家隊(duì)訓(xùn)練秘籍的傾囊相授，讓現(xiàn)場(chǎng)青少年們直呼“干貨滿(mǎn)滿(mǎn)”，也讓同學(xué)們深刻認(rèn)識(shí)到科學(xué)運(yùn)動(dòng)的重要性。
“國(guó)家級(jí)教師為我們上了一堂課，從中我受到了很多的啟發(fā)?！彪S縣炎帝學(xué)校6年級(jí)2班學(xué)生肖熠佳分享道，“在車(chē)輪跳中我懂得了團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)，我們?cè)谏詈蛯W(xué)習(xí)中要多傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)。而且在雙搖之中我感受到了速他們的速度之快，讓我也學(xué)會(huì)了手腳合作的能協(xié)調(diào)能力。”
中國(guó)跳繩國(guó)家隊(duì)隊(duì)員、全國(guó)跳繩冠軍、國(guó)家級(jí)裁判員梅玉琴表示：“首先是要讓孩子們養(yǎng)成每一天鍛煉的習(xí)慣，讓孩子們體質(zhì)健康能夠更好一些，最終要養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。例如并腳跳、開(kāi)合跳，這樣就是我們需要面向全體的學(xué)生，讓所有學(xué)生都能夠動(dòng)起來(lái)，有所收獲，預(yù)防學(xué)生的近視率和肥胖率。第二個(gè)部分就是我們的提高班，這些難度動(dòng)作就針對(duì)有基礎(chǔ)的同學(xué)，讓他們能夠更有成就感和獲得感，學(xué)到的東西更多。那么他對(duì)于這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)也會(huì)更加有興趣。其次關(guān)于科學(xué)的鍛煉方法，就要讓我們的孩子在練習(xí)的過(guò)程中能夠預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷?！?/p>
國(guó)家隊(duì)專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員豐富的比賽經(jīng)驗(yàn)和扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)功底、細(xì)致入微的講解與示范，為青少年打開(kāi)了通往更高水平跳繩運(yùn)動(dòng)的大門(mén)，也為校園體育文化注入了新活力，助力學(xué)生在學(xué)業(yè)與健康雙賽道上穩(wěn)步前行。
隨縣炎帝學(xué)校小學(xué)部德育副校長(zhǎng)池金艷表示：“大講堂活動(dòng)急我們所急，想我們所需！國(guó)家隊(duì)教練來(lái)到我們學(xué)校，給我們帶來(lái)了前沿的教學(xué)知識(shí)，我們今后也會(huì)把先進(jìn)的教學(xué)思路融入我們的日常教學(xué)，為課堂注入新活力。讓我們能夠以更科學(xué)、更專(zhuān)業(yè)的方式引導(dǎo)學(xué)生，助力他們?cè)隗w育鍛煉中收獲高效的成長(zhǎng)?！?/p>
專(zhuān)業(yè)引領(lǐng)，強(qiáng)體魄，健身心！今年4月，湖北省全民健身大講堂活動(dòng)啟動(dòng)，目前已深入黃岡市紅安縣、荊門(mén)市鐘祥市、黃石市西塞山區(qū)、潛江市、孝感市安陸市、仙桃市、鄂州市梁子湖區(qū)、隨州市隨縣開(kāi)展了8場(chǎng)全民健身公益交流指導(dǎo)活動(dòng)，應(yīng)當(dāng)?shù)匦枨?，邀?qǐng)華中師范大學(xué)體育學(xué)院副教授、國(guó)家級(jí)裁判員、教練員吳晗晗，國(guó)家級(jí)健將運(yùn)動(dòng)員、世界健身氣功、太極拳劍冠軍王軍，華中師范大學(xué)體育學(xué)院副教授王立清，國(guó)家級(jí)運(yùn)動(dòng)處方師、國(guó)家級(jí)健康管理師熊米娜，武漢理工大學(xué)體育學(xué)院副教授、柔力球國(guó)家級(jí)裁判員、國(guó)家級(jí)教練員陳東，武漢理工大學(xué)體育學(xué)院教授、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)博士鄧士琳，國(guó)家級(jí)社區(qū)運(yùn)動(dòng)健康中心康復(fù)訓(xùn)練師郭舟，中國(guó)跳繩國(guó)家隊(duì)隊(duì)員、全國(guó)跳繩冠軍梅玉琴等行業(yè)專(zhuān)家，開(kāi)展排舞廣場(chǎng)舞、太極拳、健身技能培訓(xùn)、柔力球、有氧健身操、青少年跳繩等多個(gè)群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)的體育項(xiàng)目，通過(guò)技能培訓(xùn)、理論講座、互動(dòng)指導(dǎo)等多元形式，將科學(xué)運(yùn)動(dòng)理念與專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練方法傳遞給更多人群。截至目前，活動(dòng)直接參與人數(shù)近3000人，線(xiàn)下間接受益群眾超過(guò)15000人。
未來(lái)，省社體中心將在省體育局黨組的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)、統(tǒng)籌安排下，繼續(xù)邀請(qǐng)更多專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員、高校教授、行業(yè)專(zhuān)家組成“體育智囊團(tuán)”，陸續(xù)在全省9個(gè)市、州、林區(qū)開(kāi)展科學(xué)健身教學(xué)，構(gòu)建“專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)+基層實(shí)踐”的全民健身新格局，讓專(zhuān)業(yè)力量真正成為推動(dòng)體育事業(yè)發(fā)展的強(qiáng)勁動(dòng)能。同時(shí)，大講堂還將在學(xué)習(xí)強(qiáng)國(guó)、長(zhǎng)江云、荊楚全民健身等新媒體平臺(tái)刊發(fā)50期科學(xué)健身教學(xué)短視頻，提高群眾日常健身技能，讓“普及全民健身 締造幸福生活”的理念，飛躍荊楚大地。
省社體中心負(fù)責(zé)人表示，湖北省全民健身大講堂已連續(xù)成功舉辦5年，成為湖北省全民健身活動(dòng)的品牌項(xiàng)目，并于2022年入選國(guó)家體育總局“全民健身志愿服務(wù)項(xiàng)目庫(kù)”。2025年我們將在省局黨組的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，以大講堂、公益行、趕集會(huì)3個(gè)活動(dòng)品牌為抓手，聚焦全民健身中心點(diǎn)、把握全民參與關(guān)鍵點(diǎn)、夯實(shí)全民健康支撐點(diǎn)，大力實(shí)施群眾體育四邊工程、全民健身雙創(chuàng)工程、社會(huì)體育引擎工程，不斷提升科學(xué)健身指導(dǎo)的服務(wù)水平，廣泛開(kāi)展全民健身志愿服務(wù)，實(shí)現(xiàn)趕集會(huì)在全省17個(gè)市州全覆蓋，實(shí)現(xiàn)大講堂、公益行在全省103個(gè)縣市區(qū)全覆蓋，進(jìn)一步唱響“普及全民健身 締造幸福生活”主題。返回搜狐，查看更多
