大廚教你做蛋炒飯,簡單方便,即營養(yǎng)又健康
哈嘍大家好,歡迎來到章魚小丸仔吖和我一起聊美食,俗話說沒人生下來就是好廚師,當你認識到廚房的魅力時,你會覺得下廚是開心快樂的事,和天賦沒有關系,那么就和我一起探索廚房的魅力吧!大廚教你做蛋炒飯,簡單方便,即營養(yǎng)又健康。
今天和大家分享一個米飯超級過癮的吃法,這樣做出的米飯吃起來特別的香,比新蒸的米飯還要好吃,先把事先蒸好的米飯搗散,接下來碗中打兩顆雞蛋,將雞蛋液淋到米飯上,用筷子攪拌一下,使每粒米飯都粘裹上雞蛋液,放一旁備用。
準備一根具胡蘿卜切丁,切好后放入盤中備用,青椒切成小丁備用,準備一塊洋蔥放入盤中備用。熱鍋倒油油熱之后下入蔥花爆香,炒香后加入和管理,炒至胡蘿卜,下入洋蔥、青椒、香腸,加入食鹽,再次翻炒均勻出鍋。
熱鍋熱油下入米飯,用鏟子輕輕按壓,先不要翻拌,那樣會把米飯炒碎,炒好的米飯盛入碗中,用勺子按壓緊實,在上面扣上一個盤子,把它倒扣過來,把碗取出來撒點蔥花美味即成。這道香噴噴的蛋炒飯就做好,營養(yǎng)又美味。今天的分享到此就結束了,大家喜歡可以試著一起做一下。喜歡我作品的小伙伴,請關注廚藝,歡迎評論、轉(zhuǎn)發(fā)收藏。拜拜。
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