小暑節(jié)氣美味湯品—松花蛋紅莧湯
夏天，陽(yáng)氣旺盛，毛孔張開(kāi)，正是排毒的好時(shí)機(jī)。今天為大家推薦一款適合小暑節(jié)氣的美味湯品—松花蛋紅莧湯，幫助我們清理腸道，排出體內(nèi)的毒素。

原料準(zhǔn)備：
嫩紅莧菜一把（帶根）
松花蛋兩只
大蒜2-3瓣
豬油（或其他油）
少許鹽

制作步驟：
將紅莧菜洗凈，較長(zhǎng)的可以切成兩半，大蒜切成兩半。
鍋中放入油，將大蒜爆香。
加入松花蛋翻炒，再放入紅莧菜翻炒兩下，加入少許鹽。
倒入高湯或開(kāi)水，水開(kāi)后煮2-3分鐘即可關(guān)火。

??注意事項(xiàng)：懷孕4個(gè)月以?xún)?nèi)的孕婦不宜食用。

功效：
清血毒，排腸毒，去暑熱。夏天飲用，既美味又健康！

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