巴奴火鍋熱量大揭秘
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年06月28日 17:03
巴奴火鍋熱量大揭秘
減脂期的姐妹們,火鍋是不是讓你們又愛又恨呢?別擔心,今天就來揭秘巴奴火鍋的熱量,讓你吃得放心,不怕胖!
葷菜類熱量大比拼:
* 厚切牛肉:133kcal/100g,肉質(zhì)鮮嫩,熱量適中,減脂期也能放心吃!
* 厚切肥牛:160kcal/100g,肥而不膩,口感絕佳。
* 雪花牛肉:211kcal/100g,肉質(zhì)細膩,入口即化。
* 潮汕手打牛肉丸:207kcal/100g,Q彈有嚼勁,美味又健康。
鹵菜類熱量一覽:
* 鹵牛腱:146kcal/100g,鹵香四溢,下酒好菜。
* 鹵牛蹄筋:141kcal/100g,軟糯可口,回味無窮。
* 鹵牛頭臉:230kcal/100g,膠原蛋白滿滿,美容養(yǎng)顏。
青菜類熱量低至41kcal/100g起!包括豌豆尖、熊貓筍、小香芹等蔬菜,新鮮健康,營養(yǎng)豐富。
快來巴奴火鍋享受美味吧!記得避開油脂類蘸料哦,選擇香醋海鮮汁更健康!
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