普洱茶瘦身秘籍,教你輕松掉秤
來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月28日 14:47
普洱茶瘦身秘籍,教你輕松掉秤!
生姜普洱茶
取1片生姜和3g普洱茶,將生姜煮開后,用生姜水沖泡普洱茶,悶5分鐘后即可飲用。
適用:消食減脂,驅(qū)寒去濕。
檸檬綠茶
準(zhǔn)備2片檸檬干和3g綠茶,用開水沖泡,悶5分鐘后即可飲用。
適用:減肥瘦身,美白養(yǎng)顏。
茯苓甘草桂枝茶
取3g茯苓、3g甘草和5g桂枝,放入壺中煮開,水溫后即可飲用。
適用:利尿消腫,健脾去濕。
澤瀉茯苓山楂茶
準(zhǔn)備2片澤瀉、3g荷葉、5g山楂、3g茯苓和一瓣陳皮,放入壺中煮15分鐘,水溫后即可飲用。
適用:刮油解膩,去濕減脂。
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