各學院：

面對新冠肺炎疫情防控的新形勢新要求，學校牽掛著每一名師生身心健康。為進一步做好疫情防控關鍵時期全校師生心理健康服務，消除或緩解因疫情給大家?guī)淼男睦韷毫徒箲]情緒，我?！跋蜿柣ā毙睦斫】抵笇Х罩行囊验_通免費在線心理咨詢服務，幫助廣大師生在疫情期間加強心理調適，舒緩情緒，有效維護心理健康。具體安排說明如下：

一、服務方式    

心理健康指導服務中心面向全校師生提供免費在線心理咨詢服務，有需求的師生，可發(fā)送自己的心理困惑到指定郵箱，并留下手機號碼，我們會安排專業(yè)心理咨詢人員給予大家一對一答復，并嚴格遵守心理咨詢職業(yè)倫理規(guī)范，對您的信息和咨詢內容進行保密。

在線心理咨詢郵箱：xljk@hebtu.edu.cn

二、咨詢須知

1.當前是疫情防控關鍵時期，網絡心理支持服務范圍開學前主要針對由疫情引發(fā)的情緒問題和心理問題，咨詢人員除通過電子郵件進行回應外，必要時會還通過電話溝通解決來訪者的困惑和憂慮。常規(guī)性心理問題，建議疫情之后根據(jù)需求選擇面對面咨詢。

2.鑒于網絡心理支持服務的局限性，如遇緊急狀況，師生亦可通過撥打河北省24小時心理危機干預公益熱（400-161-9995），清華大學心理學系24小時免費心理援助熱線（400-680-6101）或北京心理危機研究與干預中心24小時免費熱線（010-82951332）尋求專業(yè)心理幫助。

希望全體師生積極關注自身的身心健康，通過科學有效的網絡平臺，學習掌握心理健康知識，注意調整好自己的心理狀態(tài)，眾志成城，共克時艱！

                                                                                                                              黨委學生工作部

                                                                                                                                2021年1月6日

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