保健茶

保健茶是指那些以自然無污染的茶為基料，強(qiáng)化某些營(yíng)養(yǎng)成份，或根據(jù)中醫(yī)理論，加入某些既是食品又是藥品的天然食物，或經(jīng)過安全性評(píng)價(jià)，具有滋補(bǔ)保健功能或特殊療效成分中草藥，經(jīng)制作而成的成品。這里所說的保健茶強(qiáng)調(diào)要有茶的成份，與非茶之茶是另外一回事。保健茶中所加入的成份必須是國(guó)家規(guī)定的既是食品又是藥品的品種。保健茶作為飲料，它所面對(duì)的是各種不同年齡、性別、工作、體質(zhì)的人群，其飲用量的多少是無法框定的。作為保健茶，人們可為解渴的需要，給人體補(bǔ)充水份，還應(yīng)提供有用的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，起到保健的作用。保健茶的劑型也是多種多樣的，首先是衛(wèi)生、安全；其次是營(yíng)養(yǎng)保健。因此，在保證安全衛(wèi)生的前提下，必須對(duì)人體具有一定的保健功能。

自古以來我國(guó)就有用茶治病的記載，對(duì)茶的保健知識(shí)，最早可追溯到史前期，早在公元前200年的西漢初期，已把茶葉作為藥用。唐代以后，以茶配伍中藥有所發(fā)展，宋代有藥茶專著，近代保健茶更為普遍。對(duì)藥茶的研究和應(yīng)用，我國(guó)有著悠久的歷史。

保健茶

在古代醫(yī)書中記載的單味茶和含有茶的藥茶就有100多種，如《直至方論》的姜茶飲、《局方》的以川萼調(diào)散、《經(jīng)驗(yàn)百病良方》的午時(shí)茶、《醫(yī)學(xué)心悟》的治癇散等。值得—提的是著名醫(yī)學(xué)家王燾的《外治將要》在第三十一卷設(shè)有“袋荼新飲方”一節(jié)，詳細(xì)地記述了藥茶的制作、使用方法和主冶疾病。藥王孫思邈，編著了《千金要方》、《千金翼方》，書中載有藥茶方十首．如“浩噦逆竹茹蘆根茶”。到了宋代的藥茶又有了發(fā)展，如《太平圣惠方》，《圣濟(jì)總錄》中收載了許多民間的藥方。明代開始，保健茶的運(yùn)用更加廣泛，由米棣等人編著的《普濟(jì)方》專辟藥茶一篇，收有藥茶八首，并詳細(xì)地介紹了適應(yīng)癥和飲用方法；《永樂大典醫(yī)藥集》亦有五加代茶飲的記載；李時(shí)珍《本革綱目》中附錄藥茶方十余首，對(duì)藥茶的功用作了全面的論述。清代，藥茶方的著作日益增多，如張璐的《本草逢原》、趙學(xué)敏的《本草綱日抬遺》錄有藥茶多首，尤以沈金鰲的《天中茶》景為著名，迄今一直運(yùn)用于臨床。

發(fā)展飛速

茶消費(fèi)趨勢(shì)中，在茶的文化熱、有機(jī)茶熱、保健茶熱、花草茶熱、興起等多種因素下，傳統(tǒng)茶葉的區(qū)域性消費(fèi)習(xí)慣正在慢慢的分解，取而代之的是更為現(xiàn)代的、科技含量更加重的茶葉消費(fèi)趨勢(shì)。在廣大消費(fèi)者中的生活水平不斷提升，生活品味也跟著提升，對(duì)茶文化的品嘗也是情有獨(dú)鐘。而現(xiàn)階段有的保健茶已成為引領(lǐng)整個(gè)保健茶市場(chǎng)的代表。

保健茶橫跨茶飲料、保健品、藥茶三大黃金行業(yè)，又能保健，又可養(yǎng)生。隨著人們養(yǎng)生意識(shí)的增強(qiáng)，在茶飲料市場(chǎng)迅速擴(kuò)大之后，以茶為原料，傳統(tǒng)中草藥為主要成分的保健茶已成為個(gè)大市場(chǎng)的新亮點(diǎn)。而中國(guó)食品監(jiān)督局據(jù)統(tǒng)計(jì)2007年保健茶年銷售額為3億，2008年保健茶年銷售額為10億，2009年保健茶年銷售額為百億，2010年保健茶年銷售額為已過五百億元。

茶業(yè)新發(fā)展

中國(guó)茶業(yè)要加大保健茶茶轉(zhuǎn)化為名牌的工作力度，關(guān)鍵是增強(qiáng)知識(shí)產(chǎn)權(quán)意識(shí)和品牌意識(shí)，盡快形成中國(guó)保健茶行業(yè)的名茶、名牌完整的品牌系列。而市場(chǎng)上保健品以養(yǎng)生茶做為禮品也越來越多，現(xiàn)而大商場(chǎng)超市都已現(xiàn)各種保健養(yǎng)生茶，如冬蟲夏草養(yǎng)生茶，通過高新技術(shù)把冬蟲夏草加入保健茶中，達(dá)到養(yǎng)生功效，而各種跡象表明，中國(guó)茶業(yè)正面臨著從傳統(tǒng)走向現(xiàn)代的一個(gè)新的發(fā)展階段。

功能性保健茶也將成為趨勢(shì)。在北京的幾家超市和茶葉連鎖店，各種花樣的保健茶都占據(jù)顯赫的位置。銷售人員介紹，青睞這些保健茶的大多為時(shí)尚女性和中老年顧客，主要目的很明確，要么美容潤(rùn)顏，要么強(qiáng)身健體，要么解酒，降壓，降糖等保健功效，銷售勢(shì)頭很不錯(cuò)。專家指出，新興的保健茶在保持傳統(tǒng)茶香的基礎(chǔ)上，還根據(jù)不同的消費(fèi)需求，加入了諸如玫瑰、金銀花、決明子等保健中藥材，滿足了相當(dāng)一部分消費(fèi)群體的要求，具有較高的附加值。

中國(guó)是茶葉的故鄉(xiāng)，但還不是“飲茶大國(guó)”，還有很多國(guó)人不經(jīng)常飲茶。盡管在過去的20年時(shí)間里，中國(guó)飲茶人數(shù)已超過20%，年輕人主要喝各種復(fù)放的花草茶，如金銀花茶、菊花茶；而中年人主要喝保健茶；老年人一般喝各種茶葉，如烏龍、龍井。由此可見，中國(guó)的茶葉消費(fèi)市場(chǎng)蘊(yùn)涵著無限商機(jī)。

決明子茶

適用人群：腸蠕動(dòng)功能不好，或是節(jié)食的容易會(huì)有便秘的情形，可以試喝決明子茶。

原料:決明子

做法:熱水沖泡。

功效:清肝明目、利水通便。

麥芽茶

適用人群：體內(nèi)排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。

原料:炒麥芽5錢、山楂5錢。

做法:加一小包冰糖，用開水沖泡。

功效:開胃健脾、消食除脹。

檸檬茶

適用人群：有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。

原料:檸檬一顆。

做法:將檸檬榨出汁后用溫水沖調(diào)，加入適量蜂蜜，然后 放入一兩片檸檬，切片在茶中浸泡。

功效:消脂、助消化、美白肌膚。

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