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玉米面餅熱量高嗎

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年06月25日 21:48

核心提示：玉米餅主要由玉米粉制成，熱量高，每100克玉米餅含有大約350卡路里，除了玉米還摻了一些糖，所以味道甜，營養(yǎng)價值豐富。＜p＞＜／p＞玉米餅是由玉米面和白糖等經(jīng)過發(fā)酵后而煎烤出來的，玉米餅含有較多的蛋白質、維生素B和維生素C以及一些鈣離子和鐵離子等成分，

玉米餅主要由玉米粉制成，熱量高，每100克玉米餅含有大約350卡路里，除了玉米還摻了一些糖，所以味道甜，營養(yǎng)價值豐富。

玉米餅是由玉米面和白糖等經(jīng)過發(fā)酵后而煎烤出來的，玉米餅含有較多的蛋白質、維生素B和維生素C以及一些鈣離子和鐵離子等成分，具有的補中益氣、健脾補腎和收斂止汗作用。適量食用玉米餅可以促進腸道蠕動，緩解便秘，并增強人體免疫力。而且玉米餅有較強的飽腹感，在食用過后可以減少其他食物的攝入量。

減肥期間需要注意減少一些高熱量的食物的攝入，只靠節(jié)食不能成功進行減肥的，需要結合運動一起，這樣對減肥才有幫助。

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