懶人必備！無油雞胸肉香到飛起
今天分享一個超級適合懶人的空氣炸鍋無油雞胸肉做法。不想吃外賣，又不想大費周章做一頓飯，這個方法簡直完美！

首先，根據(jù)自己的口味腌制切好的雞胸肉塊，記得腌制時間要半小時以上哦，這樣才能讓雞肉充分入味。我之前偷懶只腌了十分鐘，結果一點味道都沒有。

然后，把腌好的雞胸肉塊放進空氣炸鍋里，設定20分鐘的炸制時間。如果你喜歡嫩一點的口感，15分鐘就夠了。

如果你還想加點蔬菜一起炸，那就更好了！把洗干凈的蔬菜也放進空氣炸鍋里，中途記得多翻幾次面，這樣烤得更均勻。

就這樣，簡單又美味的無油雞胸肉就完成了！既健康又美味，懶人必備哦！

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