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豆腐蝦仁滑蛋蓋飯,美味絕配

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年06月25日 04:34

豆腐蝦仁滑蛋蓋飯,美味絕配!
所需食材:
豆腐
基圍蝦
雞蛋

調(diào)味料:
生抽
蠔油
白胡椒
雞精

淀粉水

制作步驟:
1?? 將雞蛋打散,基圍蝦開背去殼去線,豆腐切成塊。準備一碗料汁水:一碗水 + 生抽 + 蠔油 + 白胡椒 + 雞精 + 鹽。
2?? 鍋中少油,將蝦煎至斷生,然后加入豆腐和調(diào)好的汁水,蓋上蓋子燜煮兩三分鐘。
3?? 另一個鍋中將雞蛋煎至快凝固時盛出,倒入煎好的豆腐和蝦中,翻炒均勻,最后加入淀粉水勾芡即可。

這道菜不僅簡單易做,而且味道鮮美,絕對是米飯的最佳搭檔!快來試試吧!

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