對于蜂蜜綠茶的功效大家了解多少呢？下面讓我和你們一起來學(xué)習(xí)一下吧。

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蜂蜜綠茶

炎熱的夏天即將帶來，夏天時(shí)候在自己的工作桌上擺上一杯清香的綠茶，確實(shí)能夠讓我們提神醒腦，綠茶也是愛美女生的必備佳品，越喝越美麗。

蜂蜜綠茶的功效

1.清熱解毒，有抗菌的功效，而蜂蜜能夠補(bǔ)中益氣，潤腸通便的功效。加蜂蜜越喝越美麗。

2.它們也有改善暗黃膚色的作用，有著保健功效，通便且還能治療慢性咽炎也有治療作用。

保健功效：綠茶有清熱解毒，抗菌消炎的功效。而蜂蜜具有補(bǔ)中益氣，潤腸通便的功效。兩者結(jié)合，相輔相成，應(yīng)該對治療慢性咽炎有輔助治療的作用。另外，長期飲用這款飲品，不僅可以改善暗沉膚色，還能緩解便秘，幫助我們告別“小腹婆”，輕松保持苗條身材。

綠茶的做法

做法一：綠茶粉一包，蜂蜜適量。將綠茶粉用溫水或冷開水(一定在40度以下)溶解，之后加入少許蜂蜜即可。

做法二：用常規(guī)泡茶方法泡好綠茶，待茶水放溫，兌入適量蜂蜜，調(diào)勻即可。

提醒：在高溫下，綠茶和蜂蜜的營養(yǎng)都會被熱水所減弱，受到破壞就失去效果，所以沖飲時(shí)應(yīng)選用溫水，綠茶偏涼，經(jīng)期時(shí)最好避免飲用。

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