紫薯山藥糕:健脾養(yǎng)胃的美味佳肴
紫薯山藥糕:健脾養(yǎng)胃的美味佳肴
春節(jié)將至,年夜飯上怎能少了中式糕點?紫薯山藥糕,不僅美味,還具有健脾養(yǎng)胃的功效,老少皆宜!???
紫薯,被譽為“黑色黃金”,富含多種營養(yǎng)元素,具有減肥、提高免疫力、延緩衰老等功效。
山藥,被譽為“神仙之食”,能補脾胃、生津、補腎,是健康食材中的佼佼者。
制作步驟:
1?? 將山藥和紫薯放入蒸鍋中蒸20分鐘,直至熟透。
2?? 將蒸好的山藥和紫薯分別碾壓成泥。
3?? 將山藥泥和紫薯泥搓成小球,裝入模具中壓出造型。
4?? 最后,淋上桂花蜜,增添風味。
吃的時候如果涼了,可以放進微波爐里再加熱一下,風味更佳!
快來試試這道健康美味的紫薯山藥糕吧!?
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