分享關(guān)于運(yùn)動(dòng)健身打卡表，跑步教會(huì)我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底；我們能一起經(jīng)歷大風(fēng)大浪，也可以讓平凡的日常閃閃發(fā)光。下面小編整理這些堅(jiān)持打卡的目的和意義整理了27條，看看是否有大家喜歡的。

1、可能你不會(huì)相信，但我可是連放假了也有堅(jiān)持去跑步哦。

2、熱愛生活有很多方式，但最直接的只有一種，跑一場馬拉松。

3、悲傷就去跑步吧，這樣眼淚流的就不至于太著痕跡。

4、我們是胖子，營養(yǎng)過剩的胖子，少吃點(diǎn)不會(huì)怎樣的！

5、沖掉在健身房流下的汗水，甩一張面膜，然后碎覺。

6、妝都沒有卸下班來了健身房，45分鐘跑了6公里，愿不辜負(fù)汗水與美食。

7、談戀愛就跟跑步一樣，你不能總指望男人的速度總像起跑時(shí)一樣。

8、運(yùn)動(dòng)后，一身汗，據(jù)說運(yùn)動(dòng)可以釋放多巴胺！排解負(fù)能量！

9、塑造自己，過程很疼，但你最終你能收獲一個(gè)更好的自己。

堅(jiān)持打卡的目的和意義

10、大汗淋漓運(yùn)動(dòng)后的那種輕松感真好，情緒找到釋放出口解壓。

11、不必怕混亂，每一個(gè)個(gè)體都是在歷經(jīng)混亂之后，建立起新秩序。

12、哪位專業(yè)人士解釋一下，我健身過程揮灑了好多汗水，可是健身前后體重完全一樣。

13、個(gè)人如果可以任由自己的體型橫向發(fā)展，怎么能夠說明其對生命質(zhì)量的精致追求呢？

14、就像是跑步一樣，追不到想追的人，等不到想等的人，這種無力感，只有自己知道。

15、在跑步機(jī)上跑來跑去，也沒有跑出去過一次。距離不斷增加，人還呆在原地。

16、突然發(fā)現(xiàn)，以后在跑步累個(gè)半死的時(shí)候，是再也不會(huì)有人給我加油了。

17、沒有天生的胖子，也沒有瘦不下來的胖子，只要肯堅(jiān)持，你一定可以瘦下來！

18、一直在原地的運(yùn)動(dòng)是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠(yuǎn)為一樣?xùn)|西原地踏步呢！

堅(jiān)持打卡

19、人在健身房都是講究揮灑汗水消耗卡路里。我進(jìn)健身房都在一杯接一杯地補(bǔ)充葡萄糖。

20、健身是會(huì)上癮的！出汗像下雨！汗水是最好的化妝品。

21、擁有夢想的人，他們不做選擇題，他們只做證明題。

22、還記得嗎？那些年我們一起罰跑步，不負(fù)的我們在夕陽下對著全校扯嗓子唱征服。

23、跑步五千米，這個(gè)數(shù)字是天文數(shù)字，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是在創(chuàng)造奇跡。

24、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！

25、從前，有個(gè)胖子每天堅(jiān)持跑步，然后他成功減肥了，你呢？

26、下周回學(xué)校宿舍健身房也要揮灑汗水啦！吃吃喝喝一個(gè)月也算是下一段旅程出發(fā)前的休息。

27、汗水會(huì)讓你感覺每天都是真實(shí)存在的，而不是虛無。

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