導讀洋槐蜂蜜的果糖含量非常高，易被人體吸收利用，能潤腸通便，滋潤脾腎。經(jīng)常喝洋槐蜂蜜能寧心安神，有催眠的作用。洋槐蜂蜜性涼，有去濕利尿、涼血止血的作用，能保持毛細血管正常的抵抗能力，有舒張血管、改善血液循環(huán)的作用，可以清熱解毒。...

一般情況下，洋槐蜂蜜的功效與作用為潤腸通便、寧心安神、清熱解毒等，具體內(nèi)容如下：

1、潤腸通便：洋槐蜂蜜的果糖含量非常高，易被人體吸收利用，能潤腸通便，滋潤脾腎。

2、寧心安神：經(jīng)常喝洋槐蜂蜜能改善人的情緒，降低中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，能寧心安神，有催眠的作用。

3、清熱解毒：洋槐蜂蜜性涼，有去濕利尿、涼血止血的作用，能保持毛細血管正常的抵抗能力，有舒張血管、改善血液循環(huán)的作用，可以清熱解毒。

需要注意，洋槐蜂蜜的含糖量較高，喝時要注意適量，子宮肌瘤患者、糖尿病患者等人群不適合喝。

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