曬干的荷葉,檸檬,玫瑰花能減肥嗎?功效如?曬干的荷...
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曬干的荷葉,檸檬,玫瑰花能減肥嗎?功效如?曬干的荷...
會員24719409女55歲已回復
病情描述(發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等):曬干的荷葉,檸檬,玫瑰花能減肥嗎?功效如?曬干的荷葉,檸檬,玫瑰花能減肥嗎?功效如何?。無減肥
醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
劉海濤醫(yī)師東馬營衛(wèi)生院內科一級甲等
擅長:高血壓、糖尿病、心血管疾病
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問題分析: 飲食對減肥的作用不大,減肥最好的辦法還是堅持運動
意見建議:飲食只能起到輔助的作用,每天堅持運動才能減肥。關鍵是要每天堅持下去,這樣自然就會有好的身材,達到減肥的目的
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用玫瑰花、決明子、荷葉一起泡水喝可以起到一定的減肥效果。
玫瑰花是一種具有理氣解郁、和血散瘀的中藥。決明子可以起到清肝明目、潤腸通便的作用。而蓮葉具有清熱解暑、升發(fā)清陽的效果。三種藥物同飲,具有利濕去濁、清肝明目、潤腸通便等功效,有利于濕氣排出,保證大便通暢,有利于降低體內脂肪的積累,起到一定的減肥效果。但是它并不能成為減肥的主要方法,還可通過抽脂手術,直接抽離局部組織脂肪,達到減肥的效果。
宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質調理、亞健康
荷葉是一種中草藥,本身具有利尿,消腫,降脂,促進腸管蠕動,增加新陳代謝的作用,是具有一定的減肥作用的??梢杂煤扇~茶輔助減肥,但更重要的還是要控制飲食,減少食物中熱量的攝入,適當的增加體育鍛煉。長期堅持,健康減重。
潘永源主任醫(yī)師內科首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:糖尿病 甲亢 甲減 妊娠糖尿病 高血壓 骨質疏松 高尿酸血癥 肥胖 更年期綜合征
一般來說,荷葉冬瓜茶真的可以減肥,建議減肥者適量喝。具體內容如下:
荷葉冬瓜茶是由荷葉、冬瓜、決明子等材料制作而成的。通常荷葉冬瓜茶真的可以減肥,因為荷葉味苦、性平,具有利濕的作用;冬瓜味甘、微寒,具有利水消腫的功效;決明子具有通便潤腸的功效。三者配伍,利水消腫作用強,能夠較好的改善脾胃虛弱引起的虛胖。
此外,減肥者還可遵醫(yī)囑采用經絡減肥進行治療。其能夠激發(fā)經氣,疏通經脈,從而達到減肥的效果。
陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學齊魯醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:手術或藥物治療各類肛腸疾病,如肛內外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內科各類疾?。恢嗅t(yī)兒科雜病。
一般情況下,荷葉具有一定的減肥功效。
荷葉富含膳食纖維,適量的飲用能夠起到促進人體的新陳代謝、胃腸道蠕動、分解脂肪等,避免有脂肪堆積,還具有潤腸通便、祛濕利尿等功效,能夠加速脂肪分解,起到一定的減肥的功效,但是效果是有限的,所以還需要控制飲食,保持低脂肪飲食,適度進行運動,包括跑步、競走、爬樓梯等。
陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學齊魯醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:手術或藥物治療各類肛腸疾病,如肛內外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內科各類疾?。恢嗅t(yī)兒科雜病。
荷葉灰具有減肥的效果,但是效果不是特別明顯。荷葉灰能夠在人體的腸道上形成一種脂肪隔離膜,這樣就可以抑制脂肪的吸收,但是只是會起到輔助減肥的功效。荷葉灰具有降低血脂,降低血壓的功效,同時,還可以預防膽固醇的形成。如果想從根本上減肥,還需要配合飲食的控制和運動才行。注意要規(guī)律飲食,少吃油膩的食物,每天搭配跑步,會有明顯的減肥作用。
潘永源主任醫(yī)師內科首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:糖尿病 甲亢 甲減 妊娠糖尿病 高血壓 骨質疏松 高尿酸血癥 肥胖 更年期綜合征
荷葉理論上的也可以用來減肥,但是需要長期服用,才能達到減肥的功效,同時需要清淡飲食,補充充足的水分,適度的活動。荷葉雖然簡便易得,但是并不是適合于所有肥胖的人,陰寒體質及脾胃虛弱的人,就不適合用荷葉來減肥。
潘永源主任醫(yī)師內科首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院已幫助用戶:0
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