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荷葉熟決明子玫瑰干檸檬茶可以減肥嗎？

會(huì)員53280012女28已回復(fù)

那個(gè)在網(wǎng)上看到一個(gè)關(guān)于荷葉茶的配方:荷葉，熟決明子，玫瑰，干檸檬，菊花和甜菊葉，請(qǐng)問這個(gè)配方有什么副作用嗎？對(duì)于想減肥的人有沒有效果？本人男20多歲，比較胖適合用嗎？任何人都適用嗎？謝謝: 需要醫(yī)生幫助提供遠(yuǎn)程診斷： 詳細(xì)解釋下。

醫(yī)生回答共2條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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梁學(xué)煒易縣杏林醫(yī)院其他一級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：養(yǎng)生,補(bǔ)腎,壯陽(yáng),健脾,理療,藥浴

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健康指導(dǎo)：可以輔助減肥，但是不能長(zhǎng)期用。肥胖是生活方式的問題，要想減肥不反彈一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，心情，飲食，運(yùn)動(dòng)，睡眠各方面都要注意，每天至少半個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)，每天十一點(diǎn)前必須入睡，飲食注意搭配。注意飲食順序，少食多餐。

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孟覺民藥師河南舞鋼醫(yī)藥質(zhì)詢藥品保健品藥店

擅長(zhǎng)：藥物過敏,感冒顆粒,金蓮花膠囊,無(wú)極膏,三黃片,雙...

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問題分析：荷葉，熟決明子，玫瑰具有潤(rùn)腸通便的功效，通過瀉下當(dāng)然可以體重了。干檸檬可降脂化濁，可輔助治療減肥的效果。
意見建議：上面說(shuō)的很清楚，此方式通過瀉下達(dá)到減肥的效果，可以將無(wú)毒無(wú)害，您是可以用的，但需要注意的是可能會(huì)引起反彈，因此注意有規(guī)律的養(yǎng)生方式和節(jié)食是維持體重只好的辦法。

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用玫瑰花、決明子、荷葉一起泡水喝可以起到一定的減肥效果。
玫瑰花是一種具有理氣解郁、和血散瘀的中藥。決明子可以起到清肝明目、潤(rùn)腸通便的作用。而蓮葉具有清熱解暑、升發(fā)清陽(yáng)的效果。三種藥物同飲，具有利濕去濁、清肝明目、潤(rùn)腸通便等功效，有利于濕氣排出，保證大便通暢，有利于降低體內(nèi)脂肪的積累，起到一定的減肥效果。但是它并不能成為減肥的主要方法，還可通過抽脂手術(shù)，直接抽離局部組織脂肪，達(dá)到減肥的效果。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

決明子和荷葉減肥，但是在使用時(shí)要注意適量，具體分析如下：
決明子和荷葉都有潤(rùn)腸通便、清熱利濕的效果，能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，有助于將體內(nèi)的脂肪排出體外，從而達(dá)到減肥的效果。但是如果患者想要取得較好的減肥效果，平時(shí)還要注意控制飲食，不要吃太多熱量較高的食物，適當(dāng)攝入一些膳食纖維。由于這兩種物質(zhì)都能夠通便，因此使用時(shí)要注意適量，否則可能會(huì)導(dǎo)致腹痛、腹瀉等不適癥狀。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

荷葉決明子山楂減肥茶配方應(yīng)該是山楂入脾、胃、肝經(jīng)，可以消積化滯、收斂止痢及活血化瘀，還可以調(diào)節(jié)血脂及膽固醇等。荷葉決明子山楂減肥茶的做法除了用開水沖泡外，也可以用開水來(lái)煎煮，可以讓山楂與決明子充分溶解。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

通常情況下，決明子配荷葉、蜂蜜等減肥比較好。具體分析如下：
1.荷葉：決明子配荷葉可以促進(jìn)身體的全身代謝，還可以加速脂肪的分解，進(jìn)而可以輔助減肥。
2.蜂蜜：決明子配蜂蜜可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，具有清理腸道、降脂等功效，可以用于輔助減肥，還可以防治便秘、消化不良等病癥。
建議患者注意按醫(yī)囑合理使用決明子配荷葉和蜂蜜，如果出現(xiàn)不良癥狀，及時(shí)前往醫(yī)院就診檢查。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

決明子可以配枸杞通?？梢云鸬綔p肥的功效。
把決明子、枸杞子、菊花等三種材料搭配做茶飲用，可以起到清肝明目、補(bǔ)腎養(yǎng)肝、降壓降脂等作用，還可輔助治療肝火陽(yáng)亢型腦卒中后遺癥，包括了頭暈?zāi)垦?、血壓高、煩躁易怒、頭重腳輕、肢體麻木、癱瘓等。做法是把這三種材料分別清洗干凈后同時(shí)放入杯子當(dāng)中，加適量的沸水悶泡10分鐘后即可開始飲用。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

荷葉，決明子，山楂，陳皮，泡水喝可以減肥的。荷葉中的荷葉堿可以分解體內(nèi)的脂肪，決明子可以潤(rùn)腸通便；山楂含多種有機(jī)酸，口服后增強(qiáng)胃液酸度，提高胃蛋白酶活性，促進(jìn)蛋白質(zhì)的消化；山楂味酸，刺激胃黏膜促進(jìn)胃液分泌能促進(jìn)脂肪的消化，這幾種泡水喝是可以減肥的。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

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