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荷葉熟決明子玫瑰干檸檬茶可以減肥嗎?

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月18日 20:49

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荷葉熟決明子玫瑰干檸檬茶可以減肥嗎?

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那個(gè)在網(wǎng)上看到一個(gè)關(guān)于荷葉茶的配方:荷葉,熟決明子,玫瑰,干檸檬,菊花和甜菊葉,請(qǐng)問這個(gè)配方有什么副作用嗎?對(duì)于想減肥的人有沒有效果?本人男20多歲,比較胖適合用嗎?任何人都適用嗎?謝謝: 需要醫(yī)生幫助提供遠(yuǎn)程診斷: 詳細(xì)解釋下。

醫(yī)生回答共2條醫(yī)生回復(fù)因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

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梁學(xué)煒易縣杏林醫(yī)院其他一級(jí)甲等

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健康指導(dǎo):可以輔助減肥,但是不能長(zhǎng)期用。肥胖是生活方式的問題,要想減肥不反彈一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,心情,飲食,運(yùn)動(dòng),睡眠各方面都要注意,每天至少半個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng),每天十一點(diǎn)前必須入睡,飲食注意搭配。注意飲食順序,少食多餐。

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問題分析:荷葉,熟決明子,玫瑰具有潤(rùn)腸通便的功效,通過瀉下當(dāng)然可以體重了。干檸檬可降脂化濁,可輔助治療減肥的效果。
意見建議:上面說(shuō)的很清楚,此方式通過瀉下達(dá)到減肥的效果,可以將無(wú)毒無(wú)害,您是可以用的,但需要注意的是可能會(huì)引起反彈,因此注意有規(guī)律的養(yǎng)生方式和節(jié)食是維持體重只好的辦法。

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用玫瑰花、決明子、荷葉一起泡水喝可以起到一定的減肥效果。
玫瑰花是一種具有理氣解郁、和血散瘀的中藥。決明子可以起到清肝明目、潤(rùn)腸通便的作用。而蓮葉具有清熱解暑、升發(fā)清陽(yáng)的效果。三種藥物同飲,具有利濕去濁、清肝明目、潤(rùn)腸通便等功效,有利于濕氣排出,保證大便通暢,有利于降低體內(nèi)脂肪的積累,起到一定的減肥效果。但是它并不能成為減肥的主要方法,還可通過抽脂手術(shù),直接抽離局部組織脂肪,達(dá)到減肥的效果。

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決明子和荷葉減肥,但是在使用時(shí)要注意適量,具體分析如下:
決明子和荷葉都有潤(rùn)腸通便、清熱利濕的效果,能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),有助于將體內(nèi)的脂肪排出體外,從而達(dá)到減肥的效果。但是如果患者想要取得較好的減肥效果,平時(shí)還要注意控制飲食,不要吃太多熱量較高的食物,適當(dāng)攝入一些膳食纖維。由于這兩種物質(zhì)都能夠通便,因此使用時(shí)要注意適量,否則可能會(huì)導(dǎo)致腹痛、腹瀉等不適癥狀。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶:0

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荷葉決明子山楂減肥茶配方應(yīng)該是山楂入脾、胃、肝經(jīng),可以消積化滯、收斂止痢及活血化瘀,還可以調(diào)節(jié)血脂及膽固醇等。荷葉決明子山楂減肥茶的做法除了用開水沖泡外,也可以用開水來(lái)煎煮,可以讓山楂與決明子充分溶解。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶:0

擅長(zhǎng):內(nèi)科、心血管疾病

通常情況下,決明子配荷葉、蜂蜜等減肥比較好。具體分析如下:
1.荷葉:決明子配荷葉可以促進(jìn)身體的全身代謝,還可以加速脂肪的分解,進(jìn)而可以輔助減肥。
2.蜂蜜:決明子配蜂蜜可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),具有清理腸道、降脂等功效,可以用于輔助減肥,還可以防治便秘、消化不良等病癥。
建議患者注意按醫(yī)囑合理使用決明子配荷葉和蜂蜜,如果出現(xiàn)不良癥狀,及時(shí)前往醫(yī)院就診檢查。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶:0

擅長(zhǎng):手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病,如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾??;中醫(yī)兒科雜病。

決明子可以配枸杞通??梢云鸬綔p肥的功效。
把決明子、枸杞子、菊花等三種材料搭配做茶飲用,可以起到清肝明目、補(bǔ)腎養(yǎng)肝、降壓降脂等作用,還可輔助治療肝火陽(yáng)亢型腦卒中后遺癥,包括了頭暈?zāi)垦?、血壓高、煩躁易怒、頭重腳輕、肢體麻木、癱瘓等。做法是把這三種材料分別清洗干凈后同時(shí)放入杯子當(dāng)中,加適量的沸水悶泡10分鐘后即可開始飲用。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶:0

擅長(zhǎng):感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

荷葉,決明子,山楂,陳皮,泡水喝可以減肥的。荷葉中的荷葉堿可以分解體內(nèi)的脂肪,決明子可以潤(rùn)腸通便;山楂含多種有機(jī)酸,口服后增強(qiáng)胃液酸度,提高胃蛋白酶活性,促進(jìn)蛋白質(zhì)的消化;山楂味酸,刺激胃黏膜促進(jìn)胃液分泌能促進(jìn)脂肪的消化,這幾種泡水喝是可以減肥的。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶:0

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