雜糧飯:紅豆燕麥的香糯美味
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年06月20日 01:51
雜糧飯:紅豆燕麥的香糯美味
雜糧飯,美味又健康!紅豆的香氣,燕麥米的彈牙口感,加上糯米的香糯,真的讓人欲罷不能!如果你不喜歡糯米,完全可以不加,因?yàn)榧t豆煮爛后也會讓雜糧飯口感更加豐富。
烹飪小貼士:米和水的比例大約是1:1.2,沒有浸泡直接用電壓力鍋的雜糧飯模式煮就行了。如果沒有電壓力鍋,可以用普通鍋壓50分鐘左右。記得,除了大米和糯米,其他食材最好提前浸泡哦!
小變化:你還可以嘗試加入紫薯一起煮,味道和營養(yǎng)都會更上一層樓!
快來試試吧,雜糧飯,讓你的餐桌更加豐富多彩!
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網(wǎng)址: 雜糧飯:紅豆燕麥的香糯美味 http://m.u1s5d6.cn/newsview1436236.html
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