免費優(yōu)質(zhì)的時間管理應(yīng)用推薦
「Medum: Chance Timer」是一款創(chuàng)新的時間管理應(yīng)用,通過指數(shù)級增加的鬧鐘幾率,讓你人為制造時間緊迫感,提高行動動力。特點包括機會計時器、三個難度級別、待辦事項列表等,助你提高工作效率,克服拖延癥。
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這個應(yīng)用程序可以幫助你提高你對時間的感知,調(diào)節(jié)你的動機。每一個面向未來的行動,比如朝著目標(biāo)或期限努力,都需要動力。你對時間的感知決定了什么時候開始有動力——你是高效的還是拖延的。時間感知能力差會導(dǎo)致動機發(fā)揮得太晚。因此,你發(fā)現(xiàn)很難按時開始工作,因為只有當(dāng)你完成目標(biāo)的時間太少時,動力才會產(chǎn)生。MEDUM是如何工作的Chance Timer采用了一種創(chuàng)新的方法,報警的幾率呈指數(shù)級增加,而且永遠(yuǎn)不會被排除。這可以讓你人為地制造出時間不夠用的感覺,從而獲得行動的動力:
1.為目標(biāo)或任務(wù)設(shè)置機會計時器。因為鬧鐘隨時都會響,所以你總是覺得自己沒有足夠的時間,從而獲得了行動的動力。2.在鬧鐘響之前完成你的目標(biāo)或任務(wù),因為鬧鐘響的幾率呈指數(shù)增長,而且?guī)缀蹩偸窃诮咏畲髸r間的時候觸發(fā)。特點:
-機會計時器
——第二次機會:如果你工作得很好,可以延長時間作為獎勵
-三個難度級別:增加難度和提高動力
-待辦事項列表
-上午/下午或24小時格式
你是否經(jīng)常拖延和推遲重要的任務(wù)?你是否經(jīng)常遲到,并發(fā)現(xiàn)在最后期限或目標(biāo)前完成任務(wù)很有挑戰(zhàn)性?你是否很難激勵自己?如果這適用于你,你可能沒有很好的時間觀念或患有時間盲癥(多動癥的癥狀)。通過Medum提高您的時間觀念,從而提高您的工作效率。把你的未來帶進現(xiàn)在;把你的動力帶進此時此地!
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