自制酵素，健康又美味！
?在家自制酵素，健康又美味！媽媽使用酵媽媽酵素桶，制作了漂亮的火龍果酵素。即使有糖尿病，也可以放心飲用哦！

自制方法：
準備材料：火龍果2個、檸檬1個（去皮去籽）、蘋果1個、白糖1斤（無糖尿病可加至1斤半）、礦泉水6L。
所需工具：漏斗、木質(zhì)勺、漏勺。

??注意事項：
所有材料都不能沾生水和油。
酵素桶清洗時，內(nèi)壁只能用抹布輕輕擦拭，不能用鐵刷。
每天上午及下午各攪拌一次，攪拌時不要觸碰桶內(nèi)壁。
白糖需先用礦泉水在其他容器中完全溶解后再倒入酵素桶。

為了健康，大家一起來喝自制水果酵素吧！每天都能擁有健康和美麗～

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