維生素b缺乏癥是什么?
維生素B缺乏癥,是由多種病因造成的各種維生素B缺乏以后造成的一種疾病。維生素B是一個大家族,有八個兄弟,缺一不可:1、維生素B1叫硫胺素,缺乏以后造成腳氣病是一種內(nèi)科的疾病,主要表現(xiàn)為對稱性的周圍神經(jīng)炎或食欲不振、容易疲勞,它不是真菌感染造成的皮膚疾病,長腳氣了;2、維生素B2也叫核黃素,缺乏可以造成舌炎、口角炎、結(jié)膜炎;3、維生素B3缺乏可以造成糙皮病,維生素B3也叫煙酸;4、維生素B6叫吡哆醇,和妊娠、嘔吐和失眠、焦慮或脂溢性皮炎如果缺乏可以造成這些臨床癥狀;5、維生素B7,叫生物素,缺乏后造成皮疹,掉頭發(fā);6、維生素B9,叫葉酸;7、維生素B12,叫甲鈷胺或鈷胺素,葉酸和B12缺乏造成貧血。有些特殊的人群,如青少年、老年人、孕婦,往往飲食不規(guī)律或者生長發(fā)育需要的量過多,不注意補(bǔ)充,可能會造成維生素B缺乏。維生素B往往還有在全谷類的食物,所以主食應(yīng)當(dāng)粗細(xì)搭配。此外,像動物的肝臟,還有新鮮的蔬菜、水果里面也含有豐富的維生素B,只要注意飲食或者特殊人群適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素B,能夠防止表現(xiàn)出維生素B缺乏癥。
本內(nèi)容不能作為治療依據(jù),如有不適請到醫(yī)院進(jìn)行科學(xué)治療
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