導(dǎo)讀水的溶解功能可以幫助排毒。飲水有助于排出毒素，水不但具有很好的溶解性，同時也具有很強的稀釋作用。水分分布于身體的每個細胞，在新陳代謝過程中，過剩的熱量會被迅速地從體內(nèi)排出。人體的新陳代謝、營養(yǎng)的輸送、血液的循環(huán)、廢物的排泄，都離不開水。...

　　水的溶解功能可以幫助排毒。

　　飲水有助于排出毒素，水不但具有很好的溶解性，同時也具有很強的稀釋作用。腎臟在排泄水的同時可以將身體內(nèi)毒物一起排出，從而降低腸道對毒素的吸收。水可以幫助人體排毒，主要是通過喝水來幫助身體里的毒素和廢物排出，從而提高肌膚的品質(zhì)。在喝酒、抽煙的時候，多喝水可以緩解體內(nèi)的毒素，可以促進排泄，維持人體每天所需的10%-30%的水分。同時，水也可以參與人體的各種酵素，促進物質(zhì)代謝、信息代謝、能量代謝等。水能調(diào)節(jié)身體的溫度。人體的體溫一般在37℃左右，不會有太大的變化。水分分布于身體的每個細胞，在新陳代謝過程中，過剩的熱量會被迅速地從體內(nèi)排出。

　　人體的新陳代謝、營養(yǎng)的輸送、血液的循環(huán)、廢物的排泄、體溫的調(diào)節(jié)，都離不開水。

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