01本草精華與紅茶

在這杯香醇的紅茶中，隱藏著多種本草的精華。從蘇葉的清新，到薄荷的涼爽，每一口都蘊(yùn)含著豐富的健康功效。這些本草的獨(dú)特香氣與紅茶的醇厚口感相互交融，帶來(lái)一場(chǎng)別樣的味蕾盛宴。

養(yǎng)生新潮流：蘇葉薄荷紅茶

近日，孫儷的“摘蘇葉和薄荷泡紅茶”話(huà)題引發(fā)了廣泛關(guān)注。許多網(wǎng)友對(duì)此表示好奇，想要了解這杯融合了蘇葉、薄荷與紅茶的飲品究竟是何方神圣，以及它背后的養(yǎng)生奧秘。

▲ 蘇葉薄荷紅茶

這款融合了紫蘇葉、薄荷與紅茶的飲品，不僅口感獨(dú)特，更蘊(yùn)含著豐富的養(yǎng)生奧秘。這款茶融合了紫蘇葉、薄荷葉和紅茶，不僅是口感獨(dú)特，更富含健康益處。其茶療組合為：紫蘇葉12克，薄荷葉9克，紅茶3克。每日取適量，以200ml開(kāi)水沖泡，靜待10分鐘，便可品嘗到這款茶的獨(dú)特風(fēng)味。

▲ 薄荷葉的功效

在這款蘇葉薄荷紅茶中，薄荷葉以其清涼的口感和獨(dú)特的香氣，為飲品增添了一抹別樣的風(fēng)味。薄荷葉為飲品帶來(lái)清涼香氣，有助于提神醒腦和緩解疲勞。薄荷葉不僅具有提神醒腦的功效，還能有效緩解疲勞，為你的生活帶來(lái)一絲清新與活力。

▲ 紅茶的獨(dú)特性

在這款蘇葉薄荷紅茶中，紅茶的醇厚口感與薄荷葉的清涼香氣相互交融，共同營(yíng)造出一種別具一格的味覺(jué)盛宴。紅茶的醇厚口感與本草葉子的融合，營(yíng)造出了獨(dú)特的味覺(jué)體驗(yàn)及健康功效。紅茶，作為世界三大飲品之一，其深厚的文化底蘊(yùn)與獨(dú)特的口感，為飲品愛(ài)好者們帶來(lái)了無(wú)盡的享受。

02蘇葉與薄荷的功效

薄荷蘇葉茶不僅口感獨(dú)特，更擁有諸多益處。它能夠有效鎮(zhèn)靜緊張情緒，提神解郁，同時(shí)對(duì)于止咳、緩解感冒頭痛癥狀也大有裨益。此外，這款茶還能開(kāi)胃助消化，消除胃脹氣或消化不良，促進(jìn)新陳代謝，消除口臭。更重要的是，它還有解酒醒酒、鎮(zhèn)靜等神奇功效，非常適合與各種花草茶混合飲用。

▲ 蘇葉的特性與功效

蘇葉，這一唇形科的一年生草本植物紫蘇的葉片（或帶嫩枝），亦被稱(chēng)為紫蘇葉。在日本，這種葉子常作為生魚(yú)片的絕妙搭配，不僅能增添食物的鮮美，還能有效預(yù)防食物中毒。蘇葉能解表散寒、和胃止嘔，對(duì)多種消化不良和風(fēng)寒癥狀有療效。蘇葉性質(zhì)溫和，帶有辛辣味，能入肺、脾經(jīng)，其功效包括解表散寒和行氣和胃。由于其獨(dú)特的辛散發(fā)表和溫性散寒特性，蘇葉在發(fā)汗解表散寒方面展現(xiàn)出溫和的力量，既能外解風(fēng)寒，又能內(nèi)行氣調(diào)胃，同時(shí)兼具化痰止咳之功，特別適用于治療風(fēng)寒表癥伴隨氣滯胸悶嘔惡的癥狀。此外，蘇葉還能入脾胃經(jīng)，通過(guò)行氣、寬中除脹和和胃止嘔來(lái)緩解中焦氣機(jī)瘀滯所導(dǎo)致的胸脘脹滿(mǎn)、惡心嘔吐，以及妊娠嘔吐。值得一提的是，蘇葉還具有解魚(yú)蟹毒的功效。

▲ 薄荷的藥用價(jià)值

薄荷，這一草本唇形科植物，以其干燥莖葉入藥。其莖呈方形，內(nèi)部中空，散發(fā)著宜人的香氣。輪傘狀的花序上，花朵呈現(xiàn)唇形，這一植物在全國(guó)各地均有生長(zhǎng)。薄荷具有清熱解毒、疏肝解郁的功效，常用于治療風(fēng)熱感冒等癥。常用于治療風(fēng)熱感冒、風(fēng)熱頭痛、溫病初起、咽喉腫痛、目赤、麻疹不透、風(fēng)疹瘙癢以及肝氣郁滯等癥狀。

03紅茶的健康益處

紅茶，這一深受喜愛(ài)的飲品，不僅口感醇厚，還蘊(yùn)含著諸多益處。它能夠暖胃養(yǎng)生，提神消疲，同時(shí)還有生津清熱、利尿、消除水腫、抗菌以及舒張血管等功效。紅茶有暖胃、提神及促進(jìn)消化等作用，并有助于降低血糖和高血壓。經(jīng)常飲用加糖或加牛奶的紅茶，不僅能舒緩胃部不適，還能消炎、保護(hù)胃黏膜，甚至對(duì)治療潰瘍有一定效果。此外，紅茶還能促進(jìn)胃腸消化，提升食欲，為防治心肌梗死、強(qiáng)壯心肌功能以及降低血糖和高血壓提供助力。

本草光華 第255篇

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