每天喝決明子可以減肥嗎

2022-04-07 17:30:14

問題描述：（男，29歲）我一直想要減肥的，之前試過很多方法都沒用，聽別人說決明子可以減肥，請問每天喝決明子可以減肥嗎？

病情分析：每天喝決明子可以達(dá)到減肥的效果。決明子具有潤腸通便、疏肝健脾的作用。其功效主要如下：能有效改善便秘、排便困難、腹脹、脂肪多，或濕阻所致的頭暈?zāi)垦?、四肢沉重。研究表明，決明子能有效增加體內(nèi)脂肪燃燒，促進(jìn)胃腸蠕動，從而達(dá)到減肥減脂的效果。每天喝決明子能夠起到一定的減肥功效，長期飲用能達(dá)到很好的減肥效果，同時還能降低體內(nèi)脂肪含量。

2022-04-07 17:30:14

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