鯽魚豆腐湯，減脂也能喝！
想要做出一道營養(yǎng)豐富、美味可口的湯品嗎？試試這道鯽魚豆腐湯吧！無論是大人還是小孩，都會愛上它的味道。而且，它還非常適合減脂期食用哦！

所需食材：
鯽魚
豆腐

? 制作步驟：
1?? 首先，將鯽魚清洗干凈，用料酒、姜片和蔥段去腥。
2?? 接著，將豆腐切成塊備用，如果不切也可以直接使用。
3?? 熱鍋倒油，將魚煎至兩面金黃，用鏟子輕輕整碎。
4?? 加入熱水，一次性加足，用中小火煮15～20分鐘左右。
5?? 撈出魚骨。
6?? 放入豆腐，繼續(xù)煮幾分鐘。
7?? 最后，撒上香菜和枸杞，加入適量的鹽調(diào)味即可。

口感：濃濃的魚湯味，讓人回味無窮。

小貼士：一定要加熱水，最好是剛煮開的，這樣湯才會奶白好喝哦！

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