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番茄醬豆腐的做法

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月17日 16:48

 番茄和豆腐是生活中兩種最常見(jiàn)的蔬菜,豆腐拯a target='_blank'>杏寫(xiě)罅康牡鞍字?,而番茄淤|(zhì)強(qiáng)拱┓臘┖涂顧ダ系奶厴似罰秸咭黃鶚秤沒(méi)崞鸕匠鏨謀=」πА7呀炊垢褪僑嗣前遜押投垢黃鶚秤檬鋇淖詈醚≡瘛2絲諫笥杖?,吭嵭极佳,覔Q崳野遜呀炊垢淖齜ㄐ闖隼?,喜欢祬润友笉{煸詡抑醒ё拋鲆幌擄傘Ⅻ/p>

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番茄醬豆腐的做法

番茄醬豆腐的做法

番茄醬豆腐的用料

大家在制作番茄醬豆腐時(shí)可以準(zhǔn)備一大個(gè)大些的西紅柿和三百克豆腐,另外蔥、鹽以及味清等調(diào)味料各適量就可以了。再就是要準(zhǔn)備少量的生抽和白糖。

番茄醬豆腐的具體做法

1、把番茄用開(kāi)水燙一下,去掉外皮,切成塊狀。把豆腐切成塊狀,撒一些鹽。

2、把鍋中放油,把豆腐塊放在油中慢慢煎制,煎到兩面都為金黃色時(shí)取出備用。再重新起鍋放油。

3、等油熱了以后把切好的番茄塊放入炒制,等番茄塊變軟以后放入少量的鹽,然后蓋了鍋蓋,燜制一會(huì)兒,讓番茄出湯。

4、把煎制好的豆腐放在出湯的番茄中,然后再加入生抽和糖用中火煮制以一會(huì),取出裝盤(pán),在最上面撒一些蔥花就可以了。

5、如果想讓番茄醬豆腐的營(yíng)養(yǎng)和味道更加誘人,還可以在制作時(shí)加入一些松仁和玉米或者青豆。

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