少年兒童既是家庭的希望，也是民族的未來。2021年秋，《中國兒童發(fā)展綱要（2021—2030年）》頒布，提出70項主要目標和89項策略措施。綱要始終貫穿“培養(yǎng)什么人、怎樣培養(yǎng)人、為誰培養(yǎng)人”這一主線，對少年兒童的健康教育做出了各項要求，強調(diào)促進少年兒童健康發(fā)展，能夠為國家可持續(xù)發(fā)展提供寶貴資源和不竭動力。

健康教育包括生理和心理兩方面。隨著醫(yī)療資源的擴容下沉，少年兒童的生理健康已然得到越來越多的關(guān)注，與之相比，少年兒童的心理健康問題逐漸顯著。隨著社會的發(fā)展，少年兒童在環(huán)境、學習、社交等方面所面臨的挑戰(zhàn)發(fā)生了新的變化，出現(xiàn)心理健康問題的幾率也大大增加。每一個孩子都在少年時期有過大大小小的困惑，它們或許是關(guān)于人際交往的迷茫，或許是對學習成績的焦慮，又或許是因家庭關(guān)系產(chǎn)生的憂慮……有的困惑得到了紓解，成為前進道路上的一盞明燈，而有的困惑沒有得到正視與回答，演變成了心理健康問題，可能阻礙孩子的未來。

近期，西南大學心理學部副部長高雪梅教授和長期在中小學教育一線從事心理健康教育工作的覃崚等作者，與西南大學出版社合作推出兒童心理健康科普叢書《3分鐘心理漫畫》。該叢書共5冊，分別為《3分鐘心理漫畫 初探心理學》《3分鐘心理漫畫 人格的秘密》《3分鐘心理漫畫 學習的秘密》 《3分鐘心理漫畫 交往的秘密》《3分鐘心理漫畫 情緒的秘密》。叢書被列入重慶市“十四五”重點出版物出版規(guī)劃項目，主要面向小學、初中學生，以孩子們的日常生活為創(chuàng)作入口，以孩子們喜愛的漫畫形式為傳播出口，潤物無聲地傳遞心理健康知識。

內(nèi)容介紹

叢書以主人公王小奧的生活日常展開。他和所有少年兒童一樣經(jīng)歷著成長中的煩惱。一位心理學博士哥哥總在王小奧煩惱的時候出現(xiàn)，并從心理學的角度來幫助其解惑，讓他能夠樂觀面對煩惱，解除憂慮。讀者跟隨書中主人公王小奧的經(jīng)歷，不僅能學到心理學知識，還能化解自己成長中遇到的心理困惑。

心理學是什么？《3分鐘心理漫畫 初探心理學》側(cè)重于介紹心理學的基礎(chǔ)知識，選取了艾賓浩斯遺忘曲線、旁觀者效應和從眾心理等少年兒童學習生活過程中普遍會遇到的心理學現(xiàn)象進行解讀，幫助少年兒童培養(yǎng)了解心理學的興趣。

怎么和朋友相處？《3分鐘心理漫畫 交往的秘密》側(cè)重于介紹社交心理學知識，選取了聚光燈效應、刻板印象和人際邊界等少年兒童在人際交往中會接觸到的心理學現(xiàn)象進行科普，幫助其形成和諧的人際關(guān)系。

誰懂我的情緒？《3分鐘心理漫畫 情緒的秘密》不僅介紹了情緒的種類、特點和功能，還科普了調(diào)節(jié)情緒的方法，幫助少年兒童正確認識情緒、自主調(diào)節(jié)情緒。

如何認識自己？《3分鐘心理漫畫 人格的秘密》首先介紹人的心理有直覺、感覺、思維和情感四個不同的功能類型，其次介紹人生各個階段的中心問題、發(fā)展任務，以及關(guān)于星座測試是否準確的巴納姆效應，最后介紹不同的氣質(zhì)類型和本我、自我、超我理論以及人格理論，幫助少年兒童認識自己、了解自己、接納自己。

學習方法知多少？《3分鐘心理漫畫 學習的秘密》側(cè)重介紹科學的學習方法以及面對學習的正確心態(tài)，幫助少年兒童掌握更科學的學習方法，實現(xiàn)高效學習，同時以平和的心態(tài)看待學習這件事。

著作責任者及簡介

高雪梅，教授、博士生導師，西南大學心理學部副部長，重慶市最美教師，朱智賢心理學獎、興明青年教師獎獲得者。主要從事兒童青少年心理發(fā)展與教育研究，特別是結(jié)合心理學、生理學和認知神經(jīng)科學研究網(wǎng)絡游戲與兒童青少年心理、網(wǎng)絡游戲成癮的認知神經(jīng)機制、媒體與兒童青少年心理及其神經(jīng)機制。

覃崚，畢業(yè)于西南大學，心理學碩士，小學心理健康教師。長期在小學教育一線從事心理健康教育工作，擅長漫畫，為多本心理學書籍繪制插圖。

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網(wǎng)址: 兒童心理健康科普叢書《3分鐘心理漫畫》 http://m.u1s5d6.cn/newsview142616.html