來安路社區(qū)新時代文明實踐站開展“合理膳食，健康相伴”科學(xué)普及志愿服務(wù)活動

2024-07-04 17:00:00 來源： 來安路社區(qū)

為營造文明健康生活方式，增強社區(qū)居民的健康意識，倡導(dǎo)合理膳食、增強免疫、提高社區(qū)居民健康水平，7月4日，清流街道來安路社區(qū)在轄區(qū)開展合理膳食科學(xué)普及志愿服務(wù)活動。

活動中，社區(qū)工作人員首先播放關(guān)于健康飲食的科普視頻，讓轄區(qū)居民通過科普視頻了解到肥胖的危害、什么是合理膳食、怎樣平衡膳食？接下來，工作人員詳細介紹了日常生活中蔬菜水果食用注意事項以及飲食營養(yǎng)搭配等豐富的內(nèi)容，并向居民耐心解答合理膳食知識，叮囑群眾日常飲食中要保持食物多樣性，要保證谷類、肉類、蔬菜類等各類食物總量充足。

此次活動的開展向大家普及了健康膳食知識，引導(dǎo)居民樹立健康觀念，養(yǎng)成健康科學(xué)的飲食習(xí)慣和生活方式。讓居民認(rèn)識到不同膳食有不同效果，為提高居民了解合理搭配膳食的重要性起到積極作用。(胡欣悅)

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