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在家自制奶香饅頭,輕松享受健康美味

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月15日 18:50

在家就能輕松制作奶香饅頭,無(wú)需出門(mén)購(gòu)買(mǎi)。家庭自制奶香饅頭既美味又安全,特別適合忙碌的上班族。這款饅頭不僅口感好、有嚼勁,還深受孩子們的喜愛(ài)。淡淡的奶香撲鼻而來(lái),每一口都讓人陶醉。即使是不喜歡吃饅頭的人,也會(huì)被這美味的奶香所吸引。而且,制作過(guò)程中無(wú)需添加一滴水,簡(jiǎn)單快捷,出鍋后的饅頭不塌陷、不變形,又白又軟,一看就會(huì)做,零失敗率,趕快試試吧!

自制奶香饅頭避免了購(gòu)買(mǎi)市面饅頭的衛(wèi)生隱患,同時(shí)制作過(guò)程省時(shí)省力,零失敗率,是家庭餐桌的理想選擇。接下來(lái),讓我們來(lái)看看具體的制作方法。

01奶香饅頭的做法

> 平底鍋奶香小饅頭

平底鍋版本通過(guò)將面團(tuán)切塊后煎制,使得饅頭外酥里軟,香氣撲鼻。材料簡(jiǎn)單,過(guò)程迅速,適合家庭快速制作。

所需食材:

普通面粉300克、奶粉20克、白糖20克、溫水130克、酵母3克、雞蛋1個(gè)。

制作步驟:

備齊所需食材。

將面粉、白糖、奶粉、酵母粉混合,打入雞蛋,再緩緩加入溫水,用筷子攪拌至絮狀。

接著將面團(tuán)揉至光滑,然后蓋上濕布或保鮮膜,讓其醒發(fā)至兩倍大。

醒發(fā)完成后,取出面團(tuán)稍揉兩分鐘以排氣。

用搟面杖將面團(tuán)搟成厚片,再切成長(zhǎng)條,最后切成小方塊。

切好的小方塊上撒少許面粉,以防粘連。

在不粘鍋中加入適量油,開(kāi)中小火,放入小方塊進(jìn)行煎制。

用筷子不停翻動(dòng)小方塊,煎至表面微黃。

待小饅頭表皮酥脆、內(nèi)部柔軟時(shí),即可出鍋享用。

> 蒸鍋奶香小饅頭

蒸鍋法利用酵母發(fā)酵,使饅頭松軟可口,奶香濃郁。此法注重揉面與蒸制時(shí)機(jī),確保成品潔白松軟。

所需食材:

白面 300克、配方奶 150毫升、酵母粉 3克、白糖 8克。

制作步驟:

將面粉、白糖、奶粉、酵母粉混合在一起。

打入雞蛋,再緩緩加入溫水,用筷子攪拌至絮狀。

將面團(tuán)揉至光滑后,蓋上濕布或保鮮膜,讓其醒發(fā)至兩倍大。

醒發(fā)完成后,取出面團(tuán)稍揉兩分鐘以排氣。

使用搟面杖將面團(tuán)搟成厚片,再切成長(zhǎng)條,最后切成小方塊。

在切好的小方塊上撒少許面粉,以防粘連。

在不粘鍋中加入適量油,開(kāi)中小火,放入小方塊進(jìn)行煎制。

用筷子不停翻動(dòng)小方塊,煎至表面微黃。

待小饅頭表皮酥脆、內(nèi)部柔軟時(shí),即可出鍋享用。

> 無(wú)水南瓜奶香迷你小饅頭

此版本增添南瓜泥,既增加了食物的營(yíng)養(yǎng)又增添了獨(dú)特香味。步驟強(qiáng)調(diào)揉面的光滑度,成品甜美可口。

所需食材:中筋面粉620克、南瓜(熟)420克、糖60克、奶粉40克、酵母粉6克、玉米油(或豬油)15克(可選)。

制作步驟:

將熟南瓜去皮去籽,放入料理機(jī)中打成泥狀。

將中筋面粉、奶粉、糖和酵母粉混合均勻,再加入南瓜泥和玉米油,揉成光滑的面團(tuán)。

將面團(tuán)蓋上濕布或保鮮膜,靜置發(fā)酵至兩倍大小。

發(fā)酵完成后,將面團(tuán)取出,在案板上揉搓排氣。

將揉好的面團(tuán)均勻分成小劑子,并逐個(gè)揉圓塑形為迷你小饅頭狀。

在蒸屜上鋪上蒸紙,將揉好的小饅頭擺放整齊。

將蒸屜置于蒸鍋中,蓋上鍋蓋進(jìn)行二次發(fā)酵。待上氣后,蒸煮約15分鐘即可出鍋享用。

> 奶香雙色小饅頭

雙色饅頭用紅曲粉調(diào)色,視覺(jué)上吸引,同時(shí)保持奶香美味。此版本增加了制作的趣味性和視覺(jué)效果。

所需食材:面粉120克、干酵母1克、奶粉20克、水63克、紅曲粉1克、食用油少許。

制作步驟:

首先,將面粉、干酵母和奶粉充分混合均勻。

接著,分次加入水,用筷子仔細(xì)挑拌,直至形成絮狀。

然后,將絮狀物揉成光滑的面團(tuán),蓋上保鮮膜進(jìn)行發(fā)酵,直至體積增大至兩倍。

發(fā)酵完成后,將面團(tuán)揉光并排除空氣。

取出一半面團(tuán),加入紅曲粉揉勻,使其呈現(xiàn)紅色。

將兩種顏色的面團(tuán)分別揉光,并搟成圓餅狀。

將搟好的圓餅摞在一起,再次搟開(kāi)。

從一頭開(kāi)始卷起,用刀切成適當(dāng)大小的饅頭生胚。

在蒸鍋中加入水,篦子上刷上一層食用油,放上做好的饅頭生胚,蓋上鍋蓋進(jìn)行二次發(fā)酵,約10分鐘后,涼水上鍋,上汽后大火蒸8分鐘,關(guān)火后燜3-5分鐘即可出鍋。

最后,雙色小饅頭就做好了,非常漂亮!

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