【本文摘要】 深圳哈他瑜伽在當(dāng)?shù)兀辛己玫目诒?，很多學(xué)員都是慕名而來，他們懷有瑜伽夢想，在這里有專業(yè)的瑜伽教練，幫助學(xué)員額能夠?qū)W習(xí)到專業(yè)理論知識(shí)和體式。學(xué)習(xí)瑜伽、想要成為瑜伽教練，就選擇深圳哈他瑜伽！

深圳哈他瑜伽每一位導(dǎo)師，都善學(xué)善教，多年的瑜伽教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，在進(jìn)行瑜伽授課時(shí)，我們會(huì)進(jìn)行全面輔導(dǎo)，理論與實(shí)際相結(jié)合。結(jié)合人體解剖對瑜伽理論與體式講解非常詳細(xì)。擅長利用輔具，幫助學(xué)員克服身體局限，調(diào)整身體正位。對學(xué)員身體自我感知和控制上有較強(qiáng)的啟迪。

剛開始接受瑜伽培訓(xùn)，是在健身房，當(dāng)時(shí)非常羨慕老師的身形和體態(tài)，后來我就決定要好好學(xué)習(xí)瑜伽！心里默念著自己也要成為那樣的人，后來因?yàn)閷W(xué)業(yè)以及各種學(xué)習(xí)，久而久之，對瑜伽的期望并沒有很大，甚至從來沒想過會(huì)去專業(yè)學(xué)它。

經(jīng)過了疫情，自己又胖了好幾圈，我這才意識(shí)到需要改變了。正好我朋友是做瑜伽教練的，我就跟他學(xué)習(xí)了瑜伽課程。我找到了我家附近的一個(gè)瑜伽館里學(xué)教培，在學(xué)習(xí)教培前，我的心態(tài)是為自己，做個(gè)純粹的練習(xí)者，在上課的過程中，老師的模樣等方面，讓我改變了想法，心里暗暗告訴自己：我要做個(gè)瑜伽老師。要把我學(xué)到的東西分享出去。

在健身房訓(xùn)練了一個(gè)多月，但是我學(xué)到的東西還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，經(jīng)過朋友的推薦，我報(bào)名了深圳哈他瑜伽培訓(xùn)學(xué)院。跟了吳麗老師的班，記得第1天上課時(shí)，吳麗老師講課的過程中，讓我煥然一新，因?yàn)橹v的東西很詳細(xì)，很能理解明白，讓我學(xué)會(huì)了如何去說好、引導(dǎo)好一個(gè)體式，這些東西，我之前的老師是沒有傳授給我的，非常感謝吳麗老師的栽培讓我比之前做的更好。

在授課的過程中，哈他瑜伽培訓(xùn)學(xué)校老師不只談?wù)撹べ?，還會(huì)結(jié)合我們的生活和她走過的路以及經(jīng)驗(yàn)，告訴我們一些小知識(shí)，她講課如行云流水般從容不迫，從瑜伽老師的職責(zé)到輔助手法以及對于人體的肌肉、骨骼的深入剖析。都講得讓人易懂，還會(huì)不斷的去讓我們加深各種體式以及對瑜伽的認(rèn)識(shí)。

在哈他瑜伽培訓(xùn)學(xué)校老師帶領(lǐng)里的45天學(xué)習(xí)當(dāng)中，我也看到了自己的成長，從認(rèn)為瑜伽只是體式，到知道體式不過是瑜伽的一小部分；從追求高難度體式，到最終目標(biāo)變成擁有簡單而平和的心態(tài)。從執(zhí)著于一個(gè)體式，到懂得保護(hù)自己的身體，通過全面提升身體素質(zhì)順其自然的完成體式。

非常感謝遇到這么好的老師，感謝深圳哈他瑜伽培訓(xùn)學(xué)院老師的付出，她非常的有責(zé)任心，有耐心，無所保留，樂于分享，為人簡直直爽、幽默，在一起讓人產(chǎn)生發(fā)自內(nèi)心的開心，真心祝福我的老師和小伙伴們，希望大家能跟隨自己的內(nèi)心做想做的事，變成自己喜歡的樣子，期待再次相聚。

想要練習(xí)瑜伽的朋友們呢，建議你一定要好好學(xué)習(xí)導(dǎo)培班，也不一定要從事瑜伽事業(yè)，但是能正確的練習(xí)瑜伽體式非常有必要。深圳哈他瑜伽是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，專業(yè)的師資力量，系統(tǒng)的課程輔導(dǎo)，讓我們學(xué)習(xí)到瑜伽理論知識(shí)和瑜伽技巧！現(xiàn)在快來咨詢報(bào)名課程吧！

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