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減肥,廣東中醫(yī)出招了!廣東省中醫(yī)院開設(shè)體重管理中心

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年06月14日 13:50

在十四屆全國人大三次會議記者會上,國家衛(wèi)生健康委員會主任雷海潮表示,將實施“體重管理年”三年行動,普及健康生活方式。近日,廣東省衛(wèi)生健康委等16部門聯(lián)合制定的《廣東省“體重管理年”活動實施方案》印發(fā),進(jìn)一步倡導(dǎo)和推進(jìn)文明健康生活方式。

3月21日,南都記者從廣東省中醫(yī)院了解到,該院開設(shè)的體重管理中心,將以中西醫(yī)結(jié)合的管理手段,為市民群眾提供“一站式”科學(xué)減重和個性化的健康管理方案。

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3月21日,廣東省中醫(yī)院體重管理中心揭牌。

如何管理肥胖?請避開三大誤區(qū)

“盲目節(jié)食、亂吃減肥藥,不僅瘦不下來,還可能傷身?!?月21日,廣東省中醫(yī)院體重管理中心揭牌儀式上,廣州中醫(yī)藥大學(xué)副校長、廣東省中醫(yī)院院長張忠德表示,體重異常、特別是肥胖者,常常因“求瘦心切”而誤入三大減重誤區(qū):

盲目追求快速減重,短時間內(nèi)進(jìn)行高強度劇烈運動,導(dǎo)致身體過度負(fù)荷;通過極端節(jié)食或絕食換取短暫的體重下降,卻忽視了健康風(fēng)險;不顧個體差異,盲目依賴減肥藥物,忽視科學(xué)規(guī)律?!斑@些誤區(qū)不僅使患者難以實現(xiàn)長期健康減重,還可能對身體造成不可逆的傷害?!睆堉业抡f。

中醫(yī)認(rèn)為,機體的脾胃受損、正氣不足,會導(dǎo)致攝入的水谷精微物質(zhì)不能形成人體需求的津液,而是成為“濕”這一病理產(chǎn)物,留于血脈、彌漫全身?!皾瘛钡某霈F(xiàn)是導(dǎo)致代謝紊亂的核心病機。

中醫(yī)如何改善痰濕體質(zhì)?張忠德提醒,春分時節(jié)濕寒與暑熱交織,市民要盡量多曬太陽,加強運動,同時飲食注重化濕、健脾、清熱,日常生活可以用木棉花、薏米、陳皮、生姜來煮水或煲湯,以健脾化濕來助力體重管理。

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廣州中醫(yī)藥大學(xué)副校長、廣東省中醫(yī)院院長張忠德。

減肥,廣東中醫(yī)出招了

14種中醫(yī)特色療法上陣

省中醫(yī)院的體重管理中心有哪些特色?張忠德介紹,中心打造多學(xué)科協(xié)同管理模式,共同制定中醫(yī)特色主導(dǎo)、中西醫(yī)結(jié)合的體重管理方案,致力于提供精準(zhǔn)、安全、有效的一站式體重管理服務(wù),推動慢病管理的窗口前移,為解決和保障人民群眾的衛(wèi)生健康需求貢獻(xiàn)中醫(yī)智慧與力量。

據(jù)悉,該中心整合醫(yī)院優(yōu)勢中醫(yī)特色學(xué)科??屏α?,在醫(yī)院治未病中心、慢病管理科、內(nèi)分泌科、營養(yǎng)科、康復(fù)科、骨科、針灸科、心/腦/腎病科、兒科、婦科、呼吸科、耳鼻喉科、睡眠障礙??频榷鄬W(xué)科團(tuán)隊緊密協(xié)作與支持下,為具有不同需求的患者提供量身定制的體重管理方案。

哪些人群屬于體重異常?體重異常人群包括三類:一是肥胖人群,可以細(xì)分為單純性超重肥胖、合并單一疾病超重肥胖和多種疾病共病的超重肥胖;二是低體重人群,針對體重過輕、體質(zhì)虛弱的人群;三是處于發(fā)育階段的的兒童,包括肥胖或消瘦的兒童群體。

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活動當(dāng)天,該院在大德路總院、二沙島醫(yī)院、芳村醫(yī)院、大學(xué)城醫(yī)院、珠海醫(yī)院開展以“享‘瘦’生活,健康人生”為主題的體重管理大型義診活動。

廣東省中醫(yī)院治未病中心主任林嬿釗介紹,除??浦委熂艾F(xiàn)代醫(yī)學(xué)基本干預(yù)之外,體重管理中心還將為患者提供具有中醫(yī)特色的干預(yù)方法,包括中藥調(diào)理、中醫(yī)膳食指導(dǎo)、腹部按摩操、針刺治療等十四種中醫(yī)特色干預(yù)手段。

值得一提的是,中心還將根據(jù)人群體質(zhì)類型進(jìn)行辨證施膳的中醫(yī)特色飲食指導(dǎo),根據(jù)患者的BMI、體能、基礎(chǔ)疾病和肥胖癥相關(guān)疾制定個體化運動指導(dǎo)。

“體重管理中心以中醫(yī)理論為指導(dǎo),結(jié)合現(xiàn)代科技手段,提供精準(zhǔn)個性化綜合管理方案,打造全程、全景、一站式、動態(tài)服務(wù)模式的體重管理平臺與技術(shù)示范基地?!绷謰麽撜f。

采寫:南都記者 楊麗云 通訊員 陳佳佳 張靚雯

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