街邊小吃熱量大揭秘！20款美食熱量對比
今天為大家?guī)怼敖诌呅〕詿崃恐嗌佟?0款美食熱量”（第三期）的測評，前兩期的小吃熱量可以在專輯中查看哦~
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一些減肥小貼士：
?海鮮真的是減脂人的福音，熱量低又富含蛋白質(zhì)，比如小龍蝦、鮑魚、花甲等，都是低脂的首選！
?避免油炸類食物（如鍋包肉、炸雞、薯?xiàng)l），這些高脂美食要控制量，吃多了容易發(fā)胖！
?糯嘰嘰的產(chǎn)品血糖容易上升，且糯米制品熱量較高，比如1.5個(gè)驢打滾就有280大卡的熱量，大家要適量食用哦~

通過這次測評，希望大家能更清楚地了解街邊小吃的熱量情況，合理選擇，健康飲食！

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