點(diǎn)穴治療腰椎間盤突出
來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月13日 23:04
點(diǎn)穴治療是腰椎間盤突出癥推拿按摩的常見方法之一,以下是相關(guān)介紹:
具體穴位及功效: 腎俞:位于腰部,當(dāng)?shù)?腰椎棘突下,旁開1.5寸。點(diǎn)按腎俞穴可起到益腎助陽(yáng)、強(qiáng)腰利水的作用。 環(huán)跳:在臀外下部,當(dāng)股骨大轉(zhuǎn)子最凸點(diǎn)與骶管裂孔連線的外1/3與中1/3交點(diǎn)處。點(diǎn)按此穴有助于疏通經(jīng)絡(luò)、活血止痛,對(duì)緩解下肢疼痛、麻木等癥狀有一定效果。 承扶:位于臀橫紋中點(diǎn)。點(diǎn)按承扶穴可起到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀的作用,能改善臀部及下肢的血液循環(huán)。 殷門:在大腿后面,當(dāng)承扶與委中的連線上,承扶下6寸。點(diǎn)按殷門穴能疏通經(jīng)絡(luò),對(duì)于緩解腰腿疼痛有幫助。 風(fēng)市:在大腿外側(cè)部的中線上,當(dāng)腘橫紋上7寸。點(diǎn)按風(fēng)市穴可祛風(fēng)通絡(luò),對(duì)改善下肢關(guān)節(jié)疼痛、麻木等癥狀有一定作用。 委中:位于膝后區(qū),腘橫紋中點(diǎn)。委中穴是治療腰背疼痛的重要穴位,點(diǎn)按委中穴可以舒筋通絡(luò)、散瘀活血,能有效緩解腰背疼痛。 陽(yáng)陵泉:在小腿外側(cè),當(dāng)腓骨頭前下方凹陷處。點(diǎn)按陽(yáng)陵泉穴具有疏肝利膽、舒筋活絡(luò)的功效,可緩解下肢疼痛、麻木等癥狀。 承山:在小腿后面正中,委中與昆侖之間,當(dāng)伸直小腿或足跟上提時(shí)腓腸肌肌腹下出現(xiàn)尖角凹陷處。點(diǎn)按承山穴有助于疏通經(jīng)絡(luò),可用于治療腰腿疼痛。 昆侖:位于足部外踝后方,當(dāng)外踝尖與跟腱之間的凹陷處。點(diǎn)按昆侖穴可起到舒筋活絡(luò)、消腫止痛的作用,對(duì)緩解下肢疼痛、足跟疼痛等癥狀有一定效果。 涌泉:在足底,屈足卷趾時(shí)足心最凹陷中。點(diǎn)按涌泉穴能滋陰益腎、平肝息風(fēng)、醒腦開竅、調(diào)二便。
治療原理:通過點(diǎn)按這些穴位,可起到通經(jīng)活絡(luò)、改善神經(jīng)傳導(dǎo)的作用,進(jìn)而促進(jìn)神經(jīng)組織的恢復(fù),在一定程度上緩解腰椎間盤突出癥引起的疼痛、麻木等癥狀。 注意事項(xiàng):點(diǎn)穴治療應(yīng)由專業(yè)醫(yī)生或經(jīng)過正規(guī)培訓(xùn)的人員進(jìn)行操作。如果腰椎間盤突出癥狀較為嚴(yán)重或經(jīng)過一段時(shí)間的保守治療效果不佳,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),可能需要采取其他如物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等更為有效的治療方法。同時(shí),患者在日常生活中要注意保持正確的姿勢(shì),避免腰部過度勞累和受寒。
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