點(diǎn)穴減肥的原理是什么?點(diǎn)穴減肥又叫穴位減肥，是通過刺激穴位來達(dá)到減緩新城代謝的一種減肥方法，那么點(diǎn)穴減肥的具體原理是什么呢?下面就為大家揭開這層神秘面紗。

　　經(jīng)常進(jìn)行穴位按摩，不但可以幫你抵御美食的誘惑，還能合理加快減肥進(jìn)程，是沒有副作用也不必?fù)?dān)心反彈的減肥之道。

　?、倏刂起囸I：點(diǎn)穴減肥的原理是什么?食指壓右耳的饑餓點(diǎn)一分鐘，換左耳做同樣動(dòng)作。減肥原理：當(dāng)腸胃向控制食欲的下丘腦發(fā)出“我餓了”的信號(hào)時(shí)，人就會(huì)有進(jìn)食的欲望，而按壓相應(yīng)穴道能起到阻止信號(hào)傳遞的作用。

　?、诳刂七^度食欲：點(diǎn)穴減肥的原理是什么?如果抑制食欲的方法不當(dāng)，會(huì)引起可怕的厭食癥。而按壓穴位的方法，既可以輕松抑制食欲，又沒有絲毫危險(xiǎn)。用手指按壓手掌上的“胃、脾、大腸區(qū)”，或用5-10個(gè)發(fā)卡按住，直到手掌發(fā)紅為止。左、右手各進(jìn)行2-3分鐘。力道要稍大些，如果太輕柔，反而會(huì)促進(jìn)食欲。根據(jù)中醫(yī)理論，人的耳廓上有不少穴位是與大腦控制食欲的中心直接相連的，刺激那些穴位，就能減少食欲，達(dá)到減肥的效果。

　　③緊湊臉部線條：點(diǎn)穴減肥的原理是什么?為了不讓自己的臉部曲線變臃腫或含糊不清，可以來試試這個(gè)按摩方法。也許你有用手拄著面頰的習(xí)慣，再加上“上廉泉”的穴位按摩，一定會(huì)有意想不到的瘦臉效果。食指和中指夾住臉部曲線，用拇指按住“上廉泉”，然后從下顎至耳朵下面輕輕摩擦。同時(shí)注意用手指刺激“頰車”。

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