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秋冬代餐新選擇：抹茶紅豆奶昔食譜

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年06月13日 08:19

秋冬代餐新選擇：抹茶紅豆奶昔食譜
秋冬季節(jié)，一杯暖洋洋的奶昔簡直是救星！今天就來分享一款自制抹茶珍珠紅豆奶昔，超級好喝，暖胃又暖心！
食材準(zhǔn)備
抹茶粉
珍珠
康寶萊蛋白營養(yǎng)粉（紅豆薏苡仁口味）
制作步驟
首先，在雪克杯中加入紅豆口味的蛋白營養(yǎng)粉，搖勻后倒入抹茶液，再次搖晃均勻。
接著，加入提前煮好的珍珠，然后倒入抹茶紅豆奶昔。
最后，你就可以享受到這杯美味又營養(yǎng)的飲品啦！
為什么選擇這款代餐？
營養(yǎng)均衡：這款蛋白營養(yǎng)粉含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，營養(yǎng)全面。
口感細(xì)膩：紅豆的香氣濃郁，奶昔的口感順滑，喝起來非常滿足。
飽腹感強：這一杯奶昔能讓你保持3-4小時的飽腹感，非常適合忙碌的上班族。
多種口味選擇
這款蛋白營養(yǎng)粉還有黑芝麻口味、奇亞籽奶茶等多種口味，大家可以根據(jù)自己的喜好選擇搭配。

冬天來了，快來試試這款自制抹茶珍珠紅豆奶昔，讓你的健康生活更加HOTD！