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重塑健康體魄 修煉優(yōu)雅氣質(zhì)

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月28日 00:08

現(xiàn)代社會(huì),面對(duì)家庭和事業(yè)的雙重壓力,職業(yè)女性往往忽略了自身的保健與形象的維護(hù)。為使全區(qū)廣大婦女干部進(jìn)一步提高自我保健意識(shí),提升職業(yè)女性形象,從而以健康的體魄、充沛的精力、優(yōu)雅的形象投入到工作和生活中,由甌海區(qū)圖書館舉辦的第一期形體禮儀培訓(xùn)班于今日開班。本次培訓(xùn)班面向全區(qū)機(jī)關(guān)單位內(nèi)婦女干部開展,從9月10日起每周四中午上課,共計(jì)12課時(shí)。

開班伊始,在甌海區(qū)圖書館429教室內(nèi),只見女同胞們排著整齊的隊(duì)伍,在老師的帶領(lǐng)下開始模特步熱身走。熱身結(jié)束后,便開始了拉伸操的訓(xùn)練。學(xué)員們感嘆,一個(gè)看似簡單的動(dòng)作5分鐘堅(jiān)持下來真心不容易,美麗要付出好多汗水。

2020/08/07

本次培訓(xùn)班報(bào)名一發(fā)出,20個(gè)名額在2分鐘內(nèi)被“秒殺”。咨詢報(bào)名電話持續(xù)不斷,對(duì)于錯(cuò)失報(bào)名的遺憾溢于言表,讓我們感受到女同胞們熱愛生活向往美麗的積極與熱情。為了讓更多婦女干部享受該福利,甌海區(qū)圖書館形體禮儀培訓(xùn)班立刻推出第二期,同樣得到了女同胞的充分關(guān)注,目前也已是滿員狀態(tài)。

美麗來自健康,自信由內(nèi)散發(fā),相信經(jīng)過一段時(shí)間的堅(jiān)持,不日她們將收獲優(yōu)雅、健康、美麗、自信。

供稿:甌海區(qū)圖書館返回搜狐,查看更多

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