減肥運(yùn)動(dòng)記錄表.docx

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減肥運(yùn)動(dòng)記錄表 月份: 序號(hào) 肥動(dòng)期減運(yùn)日 動(dòng)長鐘運(yùn)時(shí)分 當(dāng)日體重 運(yùn)動(dòng)時(shí)間段 運(yùn)動(dòng)完成情況 備注 ?-—I-XX-運(yùn)動(dòng)刖 運(yùn)動(dòng)后 早晨 中午 晚上 完成 未完成 備注：在正確的選項(xiàng)中打M。完成打M,未完成打X。

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