首頁 資訊 2分鐘搞定健康下午茶飲品,元?dú)鉂M滿

2分鐘搞定健康下午茶飲品,元?dú)鉂M滿

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月12日 08:32

2分鐘搞定健康下午茶飲品,元?dú)鉂M滿!
無論是宅在家里還是復(fù)工辦公,花2分鐘就能準(zhǔn)備幾款簡(jiǎn)單又健康的下午茶飲品,既能充電提神,又能享受美好時(shí)光。

檸檬養(yǎng)樂多奶綠
這款飲品清爽提神,茶香中透著淡淡的甜味。
材料:綠茶、蜂蜜、檸檬、養(yǎng)樂多
做法:
茉莉花、綠茶加熱水沖泡;
變涼后倒入養(yǎng)樂多,放入檸檬浸泡5分鐘。

桂圓紅棗枸杞茶
材料:桂圓、紅棗、枸杞
做法:
紅棗、桂圓肉、枸杞洗凈,放入杯中,開水沖泡;
如果喜歡甜的,可以按個(gè)人口味放入紅糖調(diào)勻。

酸甜水果茶
茶香加果香,口感酸甜不膩。
材料:紅茶包、蜂蜜、蘋果、百香果、橙子、葡萄(可更換為自己喜歡的水果)
做法:
杯中放入紅茶,倒熱水沖泡5分鐘;
放入水果粒拌勻泡5分鐘。

茉莉枸杞茶
原料:茉莉、枸杞、蜂蜜
做法:
將枸杞、茉莉洗凈,放入杯中,沖泡沸水;
蓋上杯蓋,燜五分鐘;
加入蜂蜜,拌勻即可。

這些飲品不僅簡(jiǎn)單易做,而且健康提神,適合在下午工作時(shí)享用。

作者最近動(dòng)態(tài)

15個(gè)接觸點(diǎn),打造溫馨美業(yè)體驗(yàn)? 在追求...全文

貝塔vs阿爾法:投資收益密碼大揭秘 寶...全文

東北師大法碩復(fù)試線飆升! 東北師范大學(xué)...全文

教育密碼因材施教點(diǎn)亮童心 “魚兒爬樹,...全文

日記小達(dá)人養(yǎng)成記!趣味寫作書單 各位家...全文

補(bǔ)課真能提分?先看看這些真相! 在教育焦...全文

復(fù)古燒焦紋理素材,秒燃設(shè)計(jì)靈感! 在追...全文

相關(guān)知識(shí)

幸福感滿滿的下午茶飲...
自制健康水果茶,5分鐘搞定!
赤小豆薏米茯苓芡實(shí)茶:五分鐘搞定健康飲品
黃芪茶:元?dú)鉂M滿,氣色佳
清晨十分鐘,元?dú)鉂M滿一整天!
辦公室必備的養(yǎng)生飲品,讓你元?dú)鉂M滿!
補(bǔ)氣飲品大盤點(diǎn),元?dú)鉂M滿每一天!
元?dú)鉂M滿上班!小熊電器聯(lián)合京東讓職場(chǎng)人忙里偷閑輕養(yǎng)生
每天一杯養(yǎng)生茶,讓你元?dú)鉂M滿?
辦公室必備!9款讓你元?dú)鉂M滿的茶飲

網(wǎng)址: 2分鐘搞定健康下午茶飲品,元?dú)鉂M滿 http://m.u1s5d6.cn/newsview1399755.html

推薦資訊