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健康生活小貼士三個(gè)生活小常識(shí)

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年06月12日 07:32

　　在生活中，大家總結(jié)了很多關(guān)于健康養(yǎng)生的小常識(shí)，比如電腦的防護(hù)、如何預(yù)防暈車和夏季驅(qū)蚊的方法等。下面我就給大家詳細(xì)的介紹一下這些健康養(yǎng)生的小常識(shí)，希望可以幫助到大家，當(dāng)然，如果你有更好的健康小貼士也可以分享出來。

　　健康生活小常識(shí)

　　一、電腦防輻射常識(shí)

　　1、每天清潔電腦屏幕

　　建議大家在使用電腦之前用抹布清理一下電腦的屏幕上的塵土，這樣可以有效的去掉電腦屏幕上的的微塵。

　　2、電腦桌前養(yǎng)一瓶水養(yǎng)植物

　　在電腦種植一些綠色的植物，可以幫助緩解視覺疲勞，同時(shí)還能吸收電腦輻射，真的是一舉兩得

　　3、腳底踩兩個(gè)高爾夫球

　　大家肯定想不到，在腳底可以踩個(gè)高爾夫球可以有效的防輻射。

　　現(xiàn)在很多人都喜歡翹二郎腿坐著，但是這樣的坐姿會(huì)危害身體健康。腳底踩高爾夫球可以讓你隨時(shí)活動(dòng)雙腿，還能刺激腳底的穴位，有益于全身減肥。

　　二、驅(qū)蚊小常識(shí)

　　1、可以在房間里放上一些清涼油，或在墻上涂點(diǎn)薄荷。

　　2、香水其實(shí)還有驅(qū)蚊的作用，可以在身上或枕頭上適當(dāng)灑些香水。

　　3、樟腦丸可以有效防蚊。

　　4、在家里種植西紅柿，西紅柿枝葉發(fā)出的氣味可以驅(qū)蚊。

　　三、暈車小常識(shí)

　　1、橘皮

　　暈車是一種很常見的現(xiàn)象，所以大家早搭車前的一個(gè)小時(shí)，可以聞一下橘子皮，橘子皮的芬芳味能夠預(yù)防暈車或者減緩暈車的癥狀。

　　以上就是幾個(gè)健康的小貼士，相信大家看完之后也有了一定的了解。當(dāng)然，還有很多的健康常識(shí)，大家可以有時(shí)間的話可以自己到網(wǎng)上查閱相關(guān)資料。為了我們的生活健康，大家在平時(shí)的生活中一定要注意這些小細(xì)節(jié)。如果你還有其他的健康小貼士，歡迎分享出來，大家一起交流學(xué)習(xí)。

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