九陽(yáng)豆?jié){機(jī)食譜全攻略

豆?jié){機(jī)已成為現(xiàn)代家庭中不可或缺的電器，其功能多樣，不僅能制作豆?jié){，還能打造成多類別的營(yíng)養(yǎng)美食，如果汁、冷飲和粥等。接下來(lái)，我們將一起探索九陽(yáng)豆?jié){機(jī)的食譜大全，讓您輕松享受美食的樂(lè)趣。

在炎炎夏日，不妨嘗試用豆?jié){機(jī)制作各種果汁和冷飲。無(wú)論是清新的水果汁，還是冰爽的冷飲，都能輕松搞定。此外，豆?jié){機(jī)還能用于煲粥，讓您在享受美食的同時(shí)，也能感受到家的溫暖。

? 九陽(yáng)食譜一：五豆豆?jié){

五豆豆?jié){，作為豆?jié){機(jī)的基礎(chǔ)制作之一，不僅口感醇厚，還具有降脂降壓、強(qiáng)筋健脾的諸多好處，特別適合中老年人日常飲用。其制作過(guò)程也相對(duì)簡(jiǎn)單，只需將黃豆、黑豆、青豆、豌豆和花生按比例浸泡后，放入豆?jié){機(jī)中加入適量的水，啟動(dòng)后靜待十幾分鐘即可。最后，煮熟的豆?jié){香氣四溢，營(yíng)養(yǎng)豐富，讓您盡享美食與健康的完美結(jié)合。

? 九陽(yáng)食譜二：綠豆?jié){

綠豆，這一清涼的食材，不僅具有清熱降暑的效用，還能消除水腫、潤(rùn)喉止咳，甚至有助于明目降壓。制作綠豆?jié){的過(guò)程也頗為簡(jiǎn)單，只需準(zhǔn)備好80克綠豆、50克白糖和適量的清水。首先，將綠豆徹底清洗后浸泡6至16小時(shí)，待其充分泡發(fā)。隨后，將泡好的綠豆置于豆?jié){機(jī)的網(wǎng)罩中，再加入適量的清水至杯體。啟動(dòng)豆?jié){機(jī)，靜待十幾分鐘，便可品嘗到香濃的綠豆?jié){。而煮制過(guò)程中產(chǎn)生的殘?jiān)?，亦可進(jìn)一步加工成美味的綠豆沙。

? 九陽(yáng)食譜三：黑芝麻豆?jié){

熱愛(ài)芝麻豆?jié){的朋友們，不妨嘗試一下這款黑芝麻豆?jié){。它不僅能烏黑養(yǎng)發(fā)，還有解表清熱、滋養(yǎng)身體的功效。制作時(shí)，只需準(zhǔn)備50克黑豆、15克花生、5-10克黑芝麻和適量的水。首先，將黃豆和花生浸泡6-16小時(shí)，待其充分泡發(fā)。隨后，將泡好的黑豆、花生和黑芝麻一同裝入豆?jié){機(jī)的網(wǎng)罩中，再加入適量的清水至杯體。啟動(dòng)豆?jié){機(jī)，等待十幾分鐘，香濃的黑芝麻豆?jié){便大功告成。

? 九陽(yáng)食譜四：栗子燕麥豆?jié){

這款栗子燕麥豆?jié){，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，還能養(yǎng)胃健脾。制作時(shí)，需準(zhǔn)備40克干豆（或90克濕豆，即1又2/3杯）、25克生栗子（約4顆）和20克燕麥。首先，將黃豆浸泡6-16小時(shí)，讓其充分泡發(fā)。隨后，將栗子去皮并切成適口大小的塊狀，與燕麥濕豆一同放入豆?jié){機(jī)的杯體中，加入清水至中水位線。接著，接通豆?jié){機(jī)的電源，選擇“五谷”功能鍵，按下啟動(dòng)鍵開始制作。等待十分鐘后，香濃的栗子燕麥豆?jié){便大功告成，煮熟后即可享用。

? 九陽(yáng)食譜五：蝦皮紫菜補(bǔ)鈣豆?jié){

想要補(bǔ)鈣的朋友們，不妨嘗試一下這款蝦皮紫菜補(bǔ)鈣豆?jié){。其用料簡(jiǎn)單，包括40克黃豆、15克大米、10克紫菜、10克蝦皮、10克小米以及少許蔥，再加入適量的鹽和味精進(jìn)行調(diào)味。制作時(shí)，首先將黃豆預(yù)先浸泡，之后將紫菜、蝦皮、大米和小米淘洗干凈，蔥切碎。接著，將這些準(zhǔn)備好的材料一同放入豆?jié){機(jī)的杯體中，加入清水至上下水位線之間，然后接通電源并按下“五谷豆?jié){”功能鍵開始制作。等待豆?jié){完成，即可享用這款營(yíng)養(yǎng)豐富的蝦皮紫菜補(bǔ)鈣豆?jié){。

? 九陽(yáng)食譜六：西紅柿豆?jié){

這款西紅柿豆?jié){，用料簡(jiǎn)單，制作便捷，且營(yíng)養(yǎng)豐富。只需將西紅柿、土豆和水按照30:30:220的比例放入九陽(yáng)豆?jié){機(jī)中，加入適量鹽調(diào)味，然后按下“蔬菜濃湯”鍵，即可輕松完成制作。這款湯品不僅美味可口，而且富含多種維生素和礦物質(zhì)，是健康飲食的好選擇。

? 九陽(yáng)食譜七：洋蔥蘑菇濃湯

洋蔥，這一溫補(bǔ)食材，不僅活氣養(yǎng)血，還有降血壓的諸多功效。而蘑菇，則以其提高免疫力和通便排毒的能力受到推崇。結(jié)合這兩者的優(yōu)點(diǎn)，我們制作了這款洋蔥蘑菇濃湯。所需材料包括：50克洋蔥、50克蘑菇、一小片火腿、100克純牛奶、2小匙奶油，以及適量的鹽、白糖和胡椒粉。制作時(shí)，只需將洋蔥、蘑菇和火腿切成小丁，與奶油一同放入豆?jié){機(jī)杯體中，加水至適當(dāng)位置，然后按下“果蔬濃湯”鍵即可。待濃湯完成，再加入牛奶和調(diào)味料，攪拌均勻，一款美味的洋蔥蘑菇濃湯就做好了。

? 九陽(yáng)食譜八：豆?jié){冷湯

豆?jié){冷湯，這道營(yíng)養(yǎng)且富有創(chuàng)意的冷飲，雖然用料稍多，但制作過(guò)程并不復(fù)雜。所需材料包括：150克海瓜子、1大匙白酒、1杯豆?jié){、1/4個(gè)番茄、1/8根小黃瓜、1/2片萵苣葉，以及適量的鹽和胡椒。制作時(shí)，首先用白酒蒸煮海瓜子，隨后加入豆?jié){和調(diào)味料進(jìn)行調(diào)味。接著，將番茄切成小塊，小黃瓜切成1~8mm的厚片，萵苣葉切成1厘米的小片。最后，將切好的食材與煮好的豆?jié){混合，攪拌均勻，一款清涼的豆?jié){冷湯就做好了。

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