2019級新生心理健康活動月方案

為進一步加強我校大學(xué)生的心理健康教育工作，在2019級新生同學(xué)中營造良好的關(guān)注心理健康的氛圍，促使2019級新生科學(xué)地認(rèn)識心理健康、了解心理健康知識，掌握必要的心理調(diào)適方法，形成正確的心理健康觀念。

一、活動主題

“嶄新起點·陽光心態(tài)”

二、活動時間

9月23日——10月23日

三、主要內(nèi)容

(一)心理健康知識宣傳（9月23日-10月23日）

印制心理健康教育與咨詢宣傳海報，在各校區(qū)張貼，宣傳心理咨詢與預(yù)約熱線電話；制作心理健康知識展板；在北華心語網(wǎng)站上做心理健康教育專題展覽，宣傳心理健康教育工作、心理咨詢常識、心理健康常識等，營造良好的心理健康教育氛圍。

（二）新生心理健康專題講座（9月23日-10月23日）

大學(xué)生心理健康教育中心繼續(xù)開展《心語講堂》大學(xué)生心理健康專題系列講座，同時舉行新生心理健康教育專題講座。

（三）校園心理情景劇展演（10月中旬）

以“嶄新起點·陽光心態(tài)”為主題，組織校園心理情景劇展演。通過演員同學(xué)個性突出的人物刻畫，形象生動的現(xiàn)場表演，將大一新同學(xué)常見的學(xué)習(xí)生活、人際關(guān)系、情感問題、成長困惑等情景再現(xiàn)，反應(yīng)大學(xué)校園生活中大學(xué)生心理變化和成長過程，引發(fā)學(xué)生的思考，傳播心理健康知識，從而提高2019級新生大學(xué)生心理健康素質(zhì)，促進大學(xué)生心理的健康成長，營造關(guān)注心理健康的校園氛圍。

（四）新生心理健康普查工作（9月23日—10月23日）

1、對2019級學(xué)生開展心理健康狀況普查工作，具體工作安排如下：

（1）網(wǎng)上測試階段：9月23日—10月10日，學(xué)生登陸“北華心語”網(wǎng)站，自主上網(wǎng)填寫心理測試問卷（測試標(biāo)準(zhǔn)程序見附件）。

（2）結(jié)果分析階段：10月10日—10月13日，大學(xué)生心理健康教育中心對學(xué)生測評結(jié)果進行分析，對可能存在心理困惑的學(xué)生進行匯總并反饋。

（3）學(xué)生訪談階段：10月14日—10月23日，對可能存在心理困惑的學(xué)生進行訪談，大學(xué)生心理健康教育中心協(xié)助學(xué)院開展后續(xù)心理咨詢工作。

（五）2019級新生心理委員培訓(xùn)（10月上旬）

舉辦2019級新生心理委員專項培訓(xùn)。邀請心理健康教育骨干教師，結(jié)合心理健康教育實際，講解大學(xué)生心理健康教育體系和心理委員工作職能，并開展團體心理輔導(dǎo)活動，以提升2019級心理委員的工作業(yè)務(wù)能力和工作水平。

（六）“心情故事”征集（全年）

通過2019級新生入學(xué)后個人成長經(jīng)歷的總結(jié)、對影響自己心路歷程的感悟、讀書隨筆等，抒發(fā)內(nèi)心情感，撰寫成稿，增進學(xué)生對心理健康重要意義的理解，增強自我心理調(diào)節(jié)能力，互相分享成功的自我心理調(diào)節(jié)經(jīng)驗。

（七）心理班會活動（9月23日-10月23日）

由2019級各班級心理委員組織召開一次以“嶄新起點·陽光心態(tài)”為主題的班會，開展心理健康知識宣傳，幫助學(xué)生正確認(rèn)識心理健康和青春健康的重要性，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的心理健康觀，營造關(guān)愛心理健康的班級氛圍。

（八）新生團體心理輔導(dǎo)和青春健康同伴教育活動（9月23日-10月23日）

面向2019級新生同學(xué)開展“嶄新起點·陽光心態(tài)”主題的團體心理輔導(dǎo)和青春健康同伴教育活動，促進大學(xué)生融入新團體，推動和諧人際關(guān)系建立，引導(dǎo)關(guān)注自身青春健康。

（九）21天習(xí)慣養(yǎng)成計劃系列活動（9月26日-10月23日）

結(jié)合行為心理學(xué)21天效應(yīng)，舉行線上和線下相互結(jié)合的“21天習(xí)慣養(yǎng)成計劃”系列活動。

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